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1，普洱减肥一个月能减多少

2 到3J 。 虽然瘦的比较少 ，但是是比较健康的。

普洱减肥一个月能减多少

2，喝普洱茶一个月能瘦多少

坚持喝二三斤可减
很少
普洱茶对降低血脂有作用，但是如果一味的认为喝普洱茶就能减肥是不对的，普洱茶有辅助减肥的作用，我认为最好的减肥就是大量的运动加上喝普洱茶
锻炼是最好 的，喝茶可能会反弹

喝普洱茶一个月能瘦多少

3，一般喝普洱茶减肥的话多久可以瘦5斤

普洱茶是有一定的减肥效果，但是不是那么惊人就要事实的验证了
普洱茶的效果是去油除脂，也就是你吃的大鱼大肉，它能给你排出来一些，它只是能保证你不会变胖，但不是必定能让你减肥，减肥还是得靠你自己的节食以及运动。你要是天天靠喝稀饭吃青菜度日，一周你就得瘦5斤。你要是天天大鱼大肉，你喝多久普洱茶也不管用。

一般喝普洱茶减肥的话多久可以瘦5斤

4，喝普洱茶一月能瘦几斤

喝普洱茶能减肥是确定无疑的。这方面茶科所与一些医院都进行了相关的研究与临床试用，得到了证明。至于一月能瘦几斤，那就因人而异，很难给出一个标准答案。这与你每天喝多少茶，多大浓度的茶，你身体的吸收程度，都有相关关系，因此无法一概而论。但可以减肥是很明确的结论。说法虽然很多，但总结起来是：防癌抗癌，降低血糖、降低血压、降低血脂。注意，这说的是生茶，熟茶这方面的效果据说不如生茶好。但熟茶性情温和，可以养胃，调节消化。尤其是一些人接受不了陈化程度不高的生茶那种暴烈的茶性，只能喝熟茶。

5，普洱茶一个月能减肥几公斤

我来说说吧，因为我已经喝一年的普洱茶了，它真的很不错，我身高172原来体重60几公斤，通过减肥瘦到53公斤，后来想巩固下就这样正常吃饭喝普洱茶还一个月瘦4斤呢，现在51公斤，现在老妈也跟着喝啊，嘻嘻，建议你买熟茶，熟茶减肥效果好，味道也比较温和，至于陈的还是新的，我个人觉得不能太陈，大概发酵一两年的就可以了，其实市面上的熟茶都不会太陈，你想啊，那些好茶肯定都被爱茶收藏者收藏了，我们在茶叶店买的都不会太陈，我买的是一小饼一小饼圆的那种，价格也不贵。呵呵，以上都是我的个人经验，加油哈，你一定可以成功的
额，都是说减肥的，有木有增肥的办法？？

6，坚持喝一个月普洱茶在加晚上不吃饭在加跑步半个小时一个月能

8kg左右。小姐晚饭是要吃的。但记得吃少点.
那个，我建议啊，减肥么。没必要这样，说下我这个月减下5公斤的具体做法吧。白天饮食照常，适度控制食量，吃到6、7分以下饱即可，这个要长期做的，时间久了胃自然就小了。一个星期爬山2-3次，每晚吃完晚饭休息半小时以上后快走将近1个半小时。晚上饿了吃点水果或者蒸个红薯之类的。把宵夜戒了。自然就瘦了。但愿能给楼主一点参考。如果说我喝的普洱茶么，基本是生茶，刮油厉害一点，不过以前不戒宵夜，体重就保持不变的。千万记住，以身体健康为准，不要过度就行了。体现在以下几个方面：1.实在饿得受不了了可以吃点东。2.茶别泡的太浓，欲速则不达，我从喝茶开始起都是喜欢轻手泡。3.运动必不可少，但是不要过量，这样在你身体体重减下来之后也能保持身体的健康！
瘦多少斤不知道，但可以肯定你是女生，首先这样是非常不健康的，在不吃饭的情况下如此消耗身体机能。最终会因为身体虚弱，体内各元素的不平衡而倒下，还会出现一个你不愿意看到的结果，反弹。所以不建议用这种方法。

7，普洱茶一个月能减肥几公斤

亲眼看到身边有人喝普洱茶三个月左右瘦了十几二十斤
普洱茶减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配合饮食科学减肥和一定量的运动减肥，都能在一个月后减掉二十多斤。 普洱茶不同于一般减肥药物，它没有特定的瘦身范围，只要长期饮用必定可以瘦下来，而且还有美容的效果。好的普洱耐泡，所以购买尽量不要贪图便宜，一定选好茶。生茶泡出来茶汤清透，跟龙井颜色相似；熟茶则呈红褐色，不浑浊，像葡萄酒的颜色，要注意识别哦。 普洱茶多久能减肥这是要因人而异的。
我来说说吧，因为我已经喝一年的普洱茶了，它真的很不错，我身高172原来体重60几公斤，通过减肥瘦到53公斤，后来想巩固下就这样正常吃饭喝普洱茶还一个月瘦4斤呢，现在51公斤，现在老妈也跟着喝啊，嘻嘻，建议你买熟茶，熟茶减肥效果好，味道也比较温和，至于陈的还是新的，我个人觉得不能太陈，大概发酵一两年的就可以了，其实市面上的熟茶都不会太陈，你想啊，那些好茶肯定都被爱茶收藏者收藏了，我们在茶叶店买的都不会太陈，我买的是一小饼一小饼圆的那种，价格也不贵。呵呵，以上都是我的个人经验，加油哈，你一定可以成功的

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