至于夏天比较适合喝什么茶，这其实并不用纠结，茶虽有养生效果，但其不是养生品，更不是药品，他只是单纯的饮品，其实只要注意不适合喝的情况就可以，所以说自己喜欢什么口感就喝什么茶。比较适合喝青茶、老白茶、红茶和黑茶。肠胃偏寒就不适合经常喝绿茶、黄茶和新白茶。
夏季湿气太重喝什么茶比较好？
中医里有五花祛湿茶，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热作用，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。炎热的夏季，五花茶是比较受欢迎的，能起到预防或保健作用。五花茶是我在听会儿中医app里了解到的，我又查阅了中医药相关的书籍，五花茶并没有固定的配方，因此在南北不同地区也有着不同的配方，除了金银花、菊花外，其他配料存有不同的搭配。
中国茶一共有几大类，都有什么功效，夏天适合喝哪种茶？
根据茶多酚氧化程度（发酵程度）和工艺分为六大类，分别是绿茶、黄茶、白茶、青茶（乌龙茶），红茶、黑茶。当然还有一种花茶，他是以各类茶为茶胚和各类花加工而成的。六类茶除了有共同的功效外，当然还有自己特设的功效，最主要还是根据自己的身体情况来选择喝茶，现代人最主要的身体问题在两方面，一个是由于饮食不规律导致肠胃问题，一个是熬夜导致易上火问题。
这时候就要根据这两方面来适当饮用茶叶。肠胃偏寒就不适合经常喝绿茶、黄茶和新白茶。比较适合喝青茶、老白茶、红茶和黑茶。如果是易上火就比较适合低发酵的茶，这样能祛湿除热。至于夏天比较适合喝什么茶，这其实并不用纠结，茶虽有养生效果，但其不是养生品，更不是药品，他只是单纯的饮品，其实只要注意不适合喝的情况就可以，所以说自己喜欢什么口感就喝什么茶。
文章TAG：一年四季 夏季 一年四季分别适合喝什么茶 夏季最适合喝什么茶