总的来说,喝健脾祛湿茶的禁忌是:1.忌食辛辣燥热的食物。想喝健脾祛湿茶达到祛湿的效果,首先要辩证自己的体质,是属于痰湿体质、是湿热体质。1.痰湿体质肥胖、好酒、喜欢甜食,舌苔比较腻,口干了也不太喜欢喝水,虽然吃得不多,但往往有吃饱了撑胀的感觉。

喝健脾祛湿茶有没有什么禁忌?

传统医学认为湿有阴邪,侵入人体,易损伤阳气,留滞脏腑经络,使经络阻滞不畅,常出现胸闷、小便短涩、大便不爽。脾主运化水湿,脾喜燥恶湿,所以体内有湿气的话,常常先困扰脾气,发生脾阳不振,运化水湿功能减弱,水湿停聚,出现腹泻、尿少、水肿、腹水等症状。想喝健脾祛湿茶达到祛湿的效果,首先要辩证自己的体质,是属于痰湿体质、还是湿热体质。

1.痰湿体质肥胖、好酒、喜欢甜食,舌苔比较腻,口干了也不太喜欢喝水,虽然吃得不多,但往往有吃饱了撑胀的感觉。大便稀软不成形。这样的祛湿偏重于健脾利湿、化痰泻浊。2.湿热体质形体偏胖,面部油亮,口苦口干,口气重,容易发困,烦躁易怒。男子阴囊潮湿,女子带下量多。大便干或黏滞,小便短赤。这样的祛湿偏重于清热化湿。

痰湿与湿热症状相互夹杂,同时存在。首先应辩证偏重于哪一种,然后选对症的茶方进行调养,达到事半功倍的效果。总的来说,喝健脾祛湿茶的禁忌是:1.忌食辛辣燥热的食物。如辣椒、生姜、大葱、大蒜等等。2.忌食湿热大补的食物。如狗肉、羊肉、牛肉等等。3.忌食发物。韭菜、鹅肉、海鲜等等。4.戒烟酒。烟草为辛热秽浊之物,易于生热助湿。


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