其中糖友最适合喝的是绿茶和普洱茶,不过体质虚寒、经常发生腹泻的糖友不宜喝绿茶,应改喝红茶和熟普洱茶。糖尿病患者可以每次进餐前半小时喝半杯茶,有助于延缓餐后血糖升高。平时常喝的茶,如绿茶、红茶、普洱茶和乌龙茶等都有刺激胰岛素产生的作用,有助于降糖,都是适合糖尿病患者喝的。
糖尿病打胰岛素时,吃药间茶叶水可以喝吗?
糖尿病患者是可以喝茶的。糖友喝茶可以补充足够的水,茶还有提神、健脑、利尿、调脂、降压、降糖的功效。平时常喝的茶,如绿茶、红茶、普洱茶和乌龙茶等都有刺激胰岛素产生的作用,有助于降糖,都是适合糖尿病患者喝的。其中糖友最适合喝的是绿茶和普洱茶,不过体质虚寒、经常发生腹泻的糖友不宜喝绿茶,应改喝红茶和熟普洱茶。
糖友喝茶时要注意喝淡茶水,而不宜喝浓茶。早晨空腹的时候不宜饮茶,否则会对胃肠道造成刺激,晚上睡前也不宜饮茶,以免影响睡眠。茶水不要和药物一起服用,饮茶和服药时间要间隔1-2小时。糖尿病患者可以每次进餐前半小时喝半杯茶,有助于延缓餐后血糖升高。饭后不宜马上饮茶,因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁发生反应,生成难以溶解的物质,会影响铁的吸收,时间一长甚至可引起缺铁性贫血,所以要在饭后1小时再喝茶。
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