普洱先用开水泡开，等水温缓和到50-60度左右，再添加蜂蜜，不然高温度会破坏蜂蜜之中的氨基酸结构。喜欢喝淡一点的就少泡会儿，喜欢喝浓一点就多泡会儿。其实，在茶叶界里，普洱就是一个“大暖男”，不仅可以跟枸杞、蜂蜜做“好朋友”，可以跟陈皮啊、菊花啊、红枣和柠檬啊、甚至一些水果干，普洱都是可以加上它们一起喝的！首先说说“普洱加蜂蜜”的功效吧：第一、明目护眼普洱加枸杞，尤其适合现在的年轻人、白领、上班族这些！为什么啊？因为这帮人整天对着电脑、手机，一看就是一整天，屏幕的蓝光几乎都要弄瞎眼睛了。
菊花普洱茶怎么泡？
欢迎关注【懂茶帝】冲泡菊花普洱的步骤很简单。1、首先当然是准备好原料啦~冲泡容器，菊花少许，一块巧克力大小的普洱茶（5-8克左右）。也可以放一些加冰糖。菊花和普洱的比例没有固定标准，希望降降火或喜欢菊花茶的味道，就多加点菊花；喜欢普洱味多一些，就少加些菊花。2、将原料投入冲泡容器中（建议使用盖碗），用高温沸水进行冲泡。
3、第一道茶水快速冲泡并倒掉（洗茶），再次注水。一般来说前几泡要快速出汤，之后浸泡时间逐泡加长。可以根据个人爱好决定浸泡的时间。喜欢喝淡一点的就少泡会儿，喜欢喝浓一点就多泡会儿。4、菊花普洱茶是可以反复冲泡的。冲泡熟普时加入菊花，清淡的菊香可以提味，口感清爽。二者的性能还可以相互调和——清热解毒的菊花可以降低喝熟普上火的可能性。
普洱加上枸杞和蜂蜜可以吗，有什么功效？
我是【友方茶先生】，我来回答。其实，在茶叶界里，普洱就是一个“大暖男”，不仅可以跟枸杞、蜂蜜做“好朋友”，还可以跟陈皮啊、菊花啊、红枣和柠檬啊、甚至一些水果干，普洱都是可以加上它们一起喝的！首先说说“普洱加蜂蜜”的功效吧：第一、明目护眼普洱加枸杞，尤其适合现在的年轻人、白领、上班族这些！为什么啊？因为这帮人整天对着电脑、手机，一看就是一整天，屏幕的蓝光几乎都要弄瞎眼睛了。
而枸杞普洱茶富含胡罗卜素，维生素b1、b2，维生素c，还有钙、磷、镁这些眼睛必须的营养元素，经常喝枸杞普洱茶，能让你的眼睛更加BLing！BLing哦！第二、排毒养颜枸杞普洱茶中含有大量的茶多酚和有益菌，能够帮忙分解毒素，排出毒素。茶中还有多种维生素、多种氨基酸和微量元素。其中一种在枸杞里新发现的维生素，还被英国科学家称之为“维生素X”，又称之为“驻颜维生素”，这“驻颜维生素”可厉害了，比你那些上万元的化妆品还厉害！它可以提高皮肤吸收氧的能力，增强皮肤细胞的活力，促进皮肤的新陈代谢，使肌肤饱满，红润，让人看起来很想亲、很想捏！第三、瘦身减肥枸杞普洱茶中的有益菌，可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取，提高酵素分解腰腹部的脂肪，饭后半小时喝普洱枸杞茶，能够有效中和多余的油脂，喝枸杞普洱茶，瘦成闪电不是梦！第四、抗衰老啊抗衰老在《本草纲目》里，李时珍就发现了枸杞具有“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”的功效。
同时经过现代中国中医研究院、广州中医药大学、中国军事医学院的研究实验报告发现，科学证明了枸杞确实具有显著的抗衰老功效。但是，单单吃枸杞的话，枸杞其中的有益物质，不能完全被人体吸收。而恰巧普洱茶中的有益菌可以帮助分解，吸收枸杞的多糖。所以只有枸杞加普洱，才能够更好抗衰老哦！再谈谈“蜂蜜加普洱”的功效吧：第一、可吸收的营养物质真多大家都知道蜂蜜有丰富的矿物质，但不知道具体有哪些？【友方茶先生】趁机给你掰着手指数一数吧：1、有益身心的钾；2、起镇静安神作用的镁；3、强筋健骨的钙；4、增补血液的铁和铜；还有健脑的磷和有益身体的各种维生素；此外还含有大量氨基酸、酶和有机酸等。
看到了吧，蜂蜜简直就是“十全大补品”啊！还是纯天然无人工污染的那种！第二、治疗轻度“慢性咽炎”这一点很重要。很多医生都将这简单有效的方法推荐给病人，对于轻微的慢性咽炎，蜂蜜加普洱能够起到很大的治疗作用，使病情得到很大的改善。值得注意的是，这一方法需要注意泡茶和添加蜂蜜的顺序。普洱先用开水泡开，等水温缓和到50-60度左右，再添加蜂蜜，不然高温度会破坏蜂蜜之中的氨基酸结构。
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