您好，您的问题是——农村老话“早不饮酒，也不喝茶”是什么意思？其实，更多的说法是“早不饮酒，晚不喝茶”，如果早上要喝茶的话，也应该注意一些事情。早上可不可以喝茶呢？其实是可以的，要注意，不能喝浓茶。所以，晚上可以喝温水，就不要喝咖啡，茶之类提神的饮品了。
农村老话“早不饮酒，晚不喝茶”是什么意思？有科学依据吗？
您好，您的问题是——农村老话“早不饮酒，也不喝茶”是什么意思？其实，更多的说法是“早不饮酒，晚不喝茶”，如果早上要喝茶的话，也应该注意一些事情。早不喝酒，这一点应该大家都可以理解，一般大家出去吃饭喝酒大多是晚上，本来酒就不是对身体有益的东西，早上喝酒的话，更容易造成肠胃疾病，早上肠胃比较脆弱，酒精会刺激肠胃，而且喝的过多，酒精上头之后，会影响这一整天，工作生活都无法好好进行下去了，很误事。
早上可不可以喝茶呢？其实是可以的，但是要注意，不能喝浓茶。清晨，身体中水分较少，可以喝淡的红茶，能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃。最好不要空腹喝茶。中医讲究：过午少喝茶，晚上不喝茶。茶有提神的作用，晚上喝茶容易睡不着。即使睡着，也可能回影响睡眠质量。所以，晚上可以喝温水，就不要喝咖啡，茶之类提神的饮品了。
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