这个问题很有意思,中国人是最早发现并利用茶的民族,那么谁又是中国乃至世界上第一个“吃茶叶螃蟹”的人?茶书上多半会给到我们“神农说、达摩说、陆羽说”等经不起推敲的解答。首先我们先从现代医学的角度来分析一下这3味食材各有什么功效,然后再从中医养生的角度综合分析这个茶的功效。
山楂陈皮菏叶茶有什么功效?
随着生活水平的提高,越来越多的人习惯于用利用中医食疗的方式进行养生,从而改善亚健康状态,提高自己的生活质量。楼主问,山楂陈皮荷叶茶有什么功效?看的出来,楼主是一位非常懂得养生的人士。首先我们先从现代医学的角度来分析一下这3味食材各有什么功效,然后再从中医养生的角度综合分析这个茶的功效。【山楂的营养价值】山楂中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、钾和维生素C,尤其是山楂含黄酮类化合物,能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静等作用。
山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病有益。山楂能开胃消食,特别对肉食积滞的消食作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂,如山楂丸。【陈皮】陈皮其实就是我们常吃的橘子皮,晒干后便成了陈皮。从上图中我们可以看出,陈皮的营养成分丰富,日常生活中,陈皮不止可以用来改善饭菜的口感,泡茶煲汤放一点陈皮,也有一定的养生功效。
1、用于胸腹胀满等症橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症橘皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍术、厚朴同用。
又善于燥湿化痰,为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药,每与半夏、茯苓同用。3、用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白术、茯苓等配合应用。因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用。
此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生姜同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用。【荷叶】荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经。含荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分,有降血压作用,同时又是减肥的良药。主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。
【山楂陈皮荷叶的功效】1、荷叶配以消积滞、醇香化气祛腻的山楂陈皮等为汤,有清热、消脂、润燥的功效,能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量,具有调节血脂的保健作用。 2、有利于降脂减肥如果饮食频繁,或吃的过多,可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废物,对身体起到很好的调整作用。
体重偏重或肠胃负担过重的人,也可以饮用此茶,达到降脂和减肥的作用。【山楂陈皮荷叶的用法】1、准备材料:山楂、陈皮、荷叶、冰糖2、用清水冲洗浮尘后备用;3、开水烧开水,将山楂、陈皮、荷叶、冰糖各取适量放在杯子中冲沏,盖上杯盖闷3-5分钟即可饮用。每天喝3杯,连喝1个月基本就可以看到效果了。【适合人群】1、三高患者2、减肥人群》查悦生活,致力于为大家提供更多与生活息息相关的小知识,让大家快乐生活每一天。
中国是谁最早发现的茶?最早的茶是什么茶?
这个问题很有意思,中国人是最早发现并利用茶的民族,那么谁又是中国乃至世界上第一个“吃茶叶螃蟹”的人?茶书上多半会给到我们“神农说、达摩说、陆羽说”等经不起推敲的解答。(内容不在此赘述,可上网搜索)经多年的资料收集,文献的考证,我大胆推理中国人最早发现并利用茶的时间,决不是距今五千年左右的神农,也不是南北朝的达摩,时间应可推演到万年之前,中国人的祖先便已开始使用并栽培茶叶。
距今7000-8000的跨湖桥遗址中,一颗先祖采集而来的茶籽与橡籽、陶器等新石器时代人类遗物一同出土,其中一个陶罐中还整齐摆放着各种无法辨认的树叶。距今6000年前的余姚田螺山古人类遗址中,考古工作者发现了稻谷壳堆,各种石器,陶罐,以及山茶属树根,经专家综合分析和多家专业机构的检测鉴定,认为这些古树根乃人工栽培茶树的遗存。
这些重见天日的古代遗存为我们绘制出一张史前人类的生活场景:先祖们收获着自己播种的稻米、茶叶,与采集来的野菜、野果一同烹煮,在日落时分,族人围坐篝火一同享用美食,分享着一天的经历。中国人的先祖远在采集时代便已养成利用茶的习惯,这片神奇的树叶庇佑着中华民族的健康,被历朝历代视为“治病良药”。我们所信奉的“茶祖神农”——神农帝,并非是指五千年前的某一个人,而是千千万万先祖用世世代代的生活经验传承下来的”智慧合体”。
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