肝好，目自然好。茉莉花茶:是用茶叶和茉莉花一起搭配制作的花茶。茉莉花茶性温辛甘，具有帮助胃消化，缓和胃部不适有帮助，对于腹痛腹泻有很好的效果。
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茉莉花茶: 是用茶叶和茉莉花一起搭配制作的花茶。《中药大辞典》中记载: 茉莉花能 “理气开郁、避秽和中” 。茉莉花茶即保持了绿茶的苦、甘、凉功效，又通过加工烘制而成为了温性茶。使得养生健康的作用大大加强。茉莉花茶的养生功效如下。1.行气开郁。茉莉花茶中的挥发油性物质具有行气止痛，解郁散结的作用。2.缓和胃痛。
茉莉花茶性温辛甘，具有帮助胃消化，缓和胃部不适有帮助，对于腹痛腹泻有很好的效果。3.舒肝明目。经常喝茉莉花茶可以行气活血，使得肝脏血液流动加快，血液充足，保肝护肝。目为肝之窗。肝好，目自然好。4.抗菌消炎。茉莉花茶对多种细菌有抑制作用。内服外用，都可治疗多种炎症。5.喝茉莉花茶注意事项。①失眠，神经衰弱者慎饮。
茶中的咖啡因有刺激人体中枢神经的作用，令人兴奋，导致晚上入睡困难。②便秘人群，不宜饮用。茶中的多酚类物质对肠粘膜有收敛作用，致使便秘加重。③发烧患者不宜饮用。茶中的茶碱会使人体温度升高，加重病情。④缺铁性贫血患者，不宜饮用。茶中鞣酸会与人体铁元素发生反应，形成沉淀，让人体无法吸收。而缺铁性贫血又需要补充铁，形成无功而为之效果。
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