最常见的结局有：1、什么变化都没有。1、泡茶的水温。那么，坚持喝一个月蒲公英茶会有什么变化呢？正如文章开头所言，最常见的结局有两种：1、没什么变化从理论上说，每种食物或药物，都有其作用秉性，对人体都会产生或好或坏的作用。冷水泡茶，用水可以用矿泉水，凉开水等。
冷水泡茶叶有什么变化？
冷水泡茶可适用于绿茶，及白茶和乌龙茶。因它们属于不发酵，或轻微发酵。红茶，黑茶等不适合冷水泡。冷水泡茶，用水可以用矿泉水，凉开水等。最好当天用完，以免刺激脾胃。冷水泡茶，可以有效释出茶的有效成份，避免受热受伤，如儿茶素，茶多酚等，便于人体吸收，对失眠来讲也是一件好事，凉泡咖啡碱泡出成份量少，不会对睡眠有很大影响。
经常喝山楂干泡水，身体会有什么变化？
经常喝山楂干泡水，其实最主要的人变化就是食欲会变的更好，尤其是现在是炎热的夏季，很多人会出现脾胃不和，或者食欲不佳的问题，被统称为“苦夏”，那么傻咋睡也可以帮助改善食欲，不过如果能够在喝山楂水的时候将山楂疫病吃下，获取的效果会更好，因为吃山楂还具有促进血管健康的，预防心脑血管疾病的作用，所以建议泡水的时候将山楂也吃掉。
其实食物对于健康的影响，并不是某一种单一的作用，而所有事物共同的作用，最终达到的效果，尤其是不同的食物中富含的营养素是不同的，所以多样的饮食，身体才能获取丰富的营养物质，并且这些食物最好不要相互替代，比如水果一定不能替代蔬菜，蔬菜中的营养素要更丰富一些，而水果干或者水果汁最好不要替代新鲜的水果，因为这些营养成分也有不同，就像山楂干，虽然其中的营养还有，但是却会损失比如B族维生素，维生素C等营养素。
连续一个月用陈皮泡水喝，身体会有什么变化？
连续用陈皮泡水喝，身体会有什么变化呢？营养苦行僧，开讲啦！陈皮在膳食中可以调味，入方可以调味；膳食中的鲫鱼陈皮，可是非常合适的搭配哦，可以去除腥味又能调味，更难得的是一味理气，化痰的良药药饮中，直接半两微熬，研成末，水煎服即可，可以细细品饮，有助于消食和理气化痰经常喝陈皮泡水有哪些好处呢？1:化痰如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以用陈皮煎服，陈皮泡水能够帮助身体恢复，不过燥咳患者不能饮用2:食欲不振，开胃陈皮泡水能够有效增加食欲，可以用红枣搭配饮用，适合食欲不振的朋友饮用3:排毒养颜晒干后的橘子皮又名陈皮，橘子皮中含有维生素c，能够有效滋润肌肤，排毒养颜4:治疗肠胃不适陈皮，可以有效治疗肠胃不适以及口臭，直接用水煎服即可陈皮泡水有什么注意事项吗？1:孕妇不宜饮用2:容易燥热者不宜饮用3:服药病人不宜饮用，会影响效果持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注！。
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