黑茶主要指雅安黑茶，广西六堡茶，安化黑茶，云南熟普茶等。下面我们来了解一下黑茶。黑茶有促进消化，调理肠胃，抑制脂肪吸收的作用，所以常喝黑茶也有一定的减脂功效。黑茶是因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶过去主要是边销茶，是食肉民族的必需品。
黑茶，适合全家人喝吗？
黑茶是因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶具备我们通常所说的茶的一切功效，但作为一种后发酵茶，它又有自己的独到之处。“清神，和胃，下膈气，消滞，去寒”是《本草纲目拾遗》总结的“黑茶五大功效”，其中蕴含攻补兼施，寒温并用，升降相宜，开阖有度，动静结合的多种调养思想。黑茶含有的营养成分很丰富，有维生素，矿物质和氨基酸，喝了可以补充身体的营养物质，对健康是很好的，每次可以在饭后适当喝些黑茶，其含有的咖啡碱是可以帮助促消化的，而且喝黑茶还能解油腻，顺肠胃，对身体是很好的，黑茶还有降低血脂，降血压，减肥等的效果，一些减肥的人士可以适量喝些。
黑茶主要指雅安黑茶，广西六堡茶，安化黑茶，云南熟普茶等。黑茶过去主要是边销茶，是食肉民族的必需品。计划经济时代，人们很难经常吃到肉类，所以不能喝黑茶。当下物质丰富，人们已不愁吃了，因吃得好，运动少，需品饮大量黑茶来平衡饮食(主要食肉)消费习惯，促进了黑茶销量快速的增长。授人以鱼，不如授人以渔。按以下简易方法操作，希望茶友们都能找到自己喜欢的黑茶。
品饮黑茶新茶品质，这里分三个层面来分享:准备100cc盖杯，5克茶叶，100度的开水。首先闻干茶没有杂味没异味，100度开水醒茶洗茶后闻热香无杂味无异味，开始苦味鉴定与甜味鉴定，100度开水浸泡五分钟出汤，入口入喉"苦"味指标如下:1）健康茶，一分钟内"苦"能化开(吞口水没有苦味)。2）高品质好滋味茶，二十秒内"苦"能快速化开。
3）玩家级茶，无"苦"味。100度开水冲最后二泡，因最后茶的浸出物少了,甜味出来了，品茶汤尾水甜味对应如下:1）新黑茶健康茶，白糖甜。2）新黑茶荒山老树茶，冰糖甜。3）新黑茶古树茶，蜂蜜甜。一）"苦"味一分钟内能化开，茶汤尾水,白糖甜，属健康新黑茶。二）"苦"味二十秒内能快速化开，茶汤尾水,冰糖甜，属高品质好滋味老树新黑茶。
三）无"苦"味，茶汤尾水,蜂蜜甜，属玩家级古树新黑茶。最后观叶底(手感有弹性较嫩)，底香持久，颜色均匀，品饮后一小时以上要生津止渴(不想喝白开水)等。总结:按以上方法找到心动的黑茶，最后确认价格能否接受。最后分享黑茶有何功效?传统加工工艺的黑茶对体寒(手脚凉),肠胃不好,睡眠不好，有帮助，对食肉群体加量饮用能化食，降三高，清理肠道，减肥等有大帮助。
答案是没有，营销套路而已，大家都懂的。黑茶是一种健康茶饮，常喝对健康有益，但它并不具备治病的功效。如果它真的有治疗糖尿病、癌症、感冒的功效，那它就是药，不是茶。下面我们来了解一下黑茶。黑茶主要是因为成品茶的外观呈为黑色而得名，像普洱茶就是比较有名的黑茶。黑茶中含有大量的茶多糖、茶氨酸等，有助于调节糖代谢，帮助软化血管，调节血压，提高机体免疫力。
黑茶有促进消化，调理肠胃，抑制脂肪吸收的作用，所以常喝黑茶也有一定的减脂功效。此外，黑茶中的营养物质还能够调节肠道菌群，尤其是黑茶中所含有的茶黄素和茶红素，有较好的抗氧化作用，能够抗癌、抗突变、抑菌、抗病毒等作用。黑茶中的黄酮物质，也有良好的抗氧化、抗衰老的作用。黑茶的利尿作用也不错，在喝了酒之后再喝点黑茶，就有不错的抗衰老作用。
所以，大家平时喝点黑茶，对身体是有益的。但黑茶中的营养成分含量是比较低的，是远远达不到药物所达到的疗效的。所以大家不要指望黑茶能治病，更不能因为喝黑茶而停用药物，这样只会害了自己。对于现在铺天盖地的保健品广告，大家要学会甄别，记住一个原理，凡是号称能治愈多种疾病的，一律是假广告不要信。希望小糖的回答对大家有帮助，记得点赞哦，更多三高百科知识，欢迎关注我们！。
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