1菊花人参茶菊花是秋季比较好的花茶之一，喝菊花茶是具有明目、去火、防辐射等功效的，而人参则是含有维生素和皂苷，能提高免疫力，驱除疲劳，两者搭配使用效果更好。如果喝的话，也是要喝点淡（浓度最多为成人的三分之一）茶水。5到7月份天气有点炎热，喝绿茶合适一点，但也要根据个人口味，自己觉得好喝就行{!--PGC_VIDEO:{"thumb_height":1088,"vposter":"http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/3c128f9b0d414e8cb7c4bf0c5d55fea8。
秋季喝什么茶比较好？
1 菊花人参茶菊花是秋季比较好的花茶之一，喝菊花茶是具有明目、去火、防辐射等功效的，而人参则是含有维生素和皂苷，能提高免疫力，驱除疲劳，两者搭配使用效果更好。冲泡方法：将人参切成段，然后和菊花放入玻璃杯中，加入适量水冲泡，盖上盖子，等待10分钟左右即可饮用。2 玫瑰薄荷茶玫瑰花是有美容的功效的，而薄荷则是能消除疲劳，提神，一起搭配的话，玫瑰花能冲淡薄荷淡淡的苦涩味，口感比较好，还可以帮助缓解秋乏。
冲泡方法：取3颗玫瑰花和适量薄荷一起放入杯中，冲入适量温水，盖好盖子，等15分钟就可以了。3 薰衣草柠檬茶薰衣草是可以起到美容、舒缓压力、消除疲劳等作用的，再加上柠檬的淡淡香味，能帮助缓解头痛和秋燥症状。冲泡方法：薰衣草用开水冲泡，焖15分钟，加入柠檬和冰糖。4 茉莉花茶茉莉花是具有清热解毒、利湿、安神、生津止渴等作用的，秋季饮用后可以帮助缓解食欲不振、咽干口燥、便秘等秋燥症状。
11个月的宝宝能喝茶吗？有哪些注意事项？
欢迎关注【懂茶帝】不建议。如果喝的话，也是要喝点淡（浓度最多为成人的三分之一）茶水。茶，对人来说本来就是健康的饮料，只不过，儿童尚处在成长阶段，心、脑、肾等各个脏器生长发育不全，代谢特点也与成人有异。孩子太小，喝茶有以下弊端：1、可能产生消化吸收障碍。茶中含有鞣酸，可以引起消化道粘膜收缩，并与食物中的蛋白质结合形成凝块，影响营养物质的吸收及食欲下降。
小儿鞣酸摄入过多，出现消化不良、身体消瘦等不良反应。2、影响营养吸收。如果饮茶过多或过浓，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收，还可能导致铁吸收障碍及维生素B1缺乏。3、过度兴奋。茶中含有咖啡因，会对神经残生刺激，可能会导致中枢神经系统兴奋，婴幼儿喝浓茶易睡眠减少、精力过剩、身体消耗增大，加重心脏的负担，从而影响婴幼儿生长发育。
5到7月份天气有点炎热，喝绿茶合适一点，但也要根据个人口味，自己觉得好喝就行 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/3c128f9b0d414e8cb7c4bf0c5d55fea8。
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