现在一提及香文化，好多人能联想到香道，因为香道目下很流行，看起来高大上的样。难怪有“香痴”之名的北宋文学家黄庭坚，透过缭绕的香云，写下了《香之十德》：感格鬼神清净心身能除污秽能觉睡眠静中成友尘裏偷闲多而不厌寡而为足久藏不朽常用无障人类自从可以钻木取火以后，便开始焚烧香木。
如何养成平心静气的心境？
妇专委特邀心理问答专家志愿者 李颖:我们短暂的一生中，必定要经历许许多多的事情，而这其中，让人高兴的事并不多，正如宋人方岳诗所描述的：不如意事常八九。遭遇的烦恼和困扰，却是数不胜数，不计其数，如影随形。风和日丽的日子，突然雷鸣电闪；鸟语花香的时候，刹那风云突变；宽阔平坦的大道，陡现悬崖深涧。 面临这种局面，不同的人会有不同的精神状态。
有人怨天尤人，心烦意燥；有人垂头丧气，一蹶不振；有人励精图治，发奋图强。有差别的应对方式，源于人的不同心境，是人的不同内心感受的外在表现。 如何保持平心静气的心境，从容面对各种困扰和烦忧，有先天的禀赋，更多的是人在生活中不断地修炼，不断地自我成长的结果。 自我成长的方式有很多种:首先，应该多读书。英国哲学家培根曾经这样写到：读史使人明智，读诗使人灵透，数学使人精细，物理使人深沉，伦理使人庄重。
书籍是无数圣贤先哲宝贵人生经验的结晶，阅读是磨炼灵魂、提升心性的绝佳途径。 其次，无论面对怎样的境况，时刻提醒自己，从容应对，不钻牛角尖，不以物喜，不以己悲，用一个宽阔的胸怀，来包容一切困难和挑战。 现实世界里，物欲横流，人心不古，想保持平静的心境，殊为不易。正是因为困难重重，我们才更须努力，使自己有一个强大的内心世界，在面对任何困境时，都有“行到水穷处，坐看云起时”的从容不迫与沉着冷静，让自己的人生多姿多彩，绚烂辉煌。
传统的香文化有什么神秘色彩？
现在一提及香文化，好多人能联想到香道，因为香道目下很流行，看起来高大上的样。如果说道神秘色彩，则要说说中国的传统文化。香，是美好的象征，洋溢着高尚的情操。通过焚燃而起的芳香之气令人愉悦，带来了美好的感受；而有德的修行者却从心灵深处，散发出优雅的温馨与芳香，使人敬佩，令人崇仰。难怪有“香痴”之名的北宋文学家黄庭坚，透过缭绕的香云，写下了《香之十德》： 感格鬼神 清净心身能除污秽 能觉睡眠静中成友 尘裏偷闲多而不厌 寡而为足久藏不朽 常用无障人类自从可以钻木取火以后，便开始焚烧香木。
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