玫瑰花性微寒，正山小种性温，两者结合一起和对于胃寒着比较好，而胃寒的女性最好不要单独喝玫瑰花茶，最好就是两种一起泡。只是喝正山小种最好不要加枸杞、红枣一起泡，适当的加蜂蜜、牛奶会更好。发酵是指茶叶在空气中氧化，发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，产生了茶黄素、茶红素等新的成分和醇类、醛类、酮类、酯类等芳香物质。
正山小种和玫瑰花一起饮用，有什么好处？
正山小种源自福建武夷山的红茶，红茶的共同特点就是温性，养胃，提神醒脑，具有各种茶叶普遍的特性。玫瑰花茶对主要功效是：调经止痛、祛斑养颜、疏肝理气、安神抗抑郁、祛除口臭等功效，所以玫瑰花茶更适合女性饮用，但是玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。
便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。玫瑰花性微寒，正山小种性温，两者结合一起和对于胃寒着比较好，而胃寒的女性最好不要单独喝玫瑰花茶，最好就是两种一起泡。对于冲泡来说，正山小种红茶不需要100度的开水，80左右就行了，而玫瑰花的冲泡温度也算70~80度，所以两者结合冲泡 还是比较科学合理的。
喝绿茶25年了，现在改喝正山小种加枸杞红枣一起泡茶。这是好是坏呢？
鲁迅先生曾说：有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。首先，要有好茶喝。只要茶好，无论是喝绿茶，还是喝红茶（正山小种是红茶），都OK。绿茶，属于不发酵茶，茶性寒，具有清汤绿叶、清香鲜爽的特点。红茶，属于全发酵茶，茶性温，具有红汤红叶、香甜味醇的特点。相比绿茶，红茶比绿茶多了一个发酵的过程。发酵是指茶叶在空气中氧化，发酵作用使得茶叶中的茶多酚和单宁酸减少，产生了茶黄素、茶红素等新的成分和醇类、醛类、酮类、酯类等芳香物质。
其次，要会喝好茶。中医认为，人的体质有燥热、虚寒之别。虚寒体质者，应多喝温性的茶。红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱者等饮用。红茶具有补养气血、补充热能、解除疲劳、调和脾胃等功效，情绪低沉之时最适合饮用红茶。因此，如果你常年喝绿茶，现在改喝正山小种（红茶），只要身体无异样的感觉，都是可以的。只是喝正山小种最好不要加枸杞、红枣一起泡，适当的加蜂蜜、牛奶会更好。
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