苦菜茶对身体的好处:中医认为:苦菜味苦、性寒,可入药,有清热解毒、凉血、祛风利湿、疏肝利胆、清心明目、和胃、止咳等功效,对于痢疾、黄疸、咳嗽、蚊虫叮咬有益处。新鲜苦菜长相与蒲公英相似,而且它们同属一科植物,很容易混淆,两者功效有相近也有不同,自己采摘的朋友要区分开。

覆盆子有什么作用?

覆盆子别称覆盆、乌藨子、小托盘等,为蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实,分布于江苏、浙江、安徽、福建、江西、广西等地,具有益肾固精缩尿、养肝明目之功效,常用于遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早泄、目暗昏花等症,下面我们就一起来看一看覆盆子的功效与作用吧!覆盆子的药用功效【性味】味甘、酸,性温。【归经】肝、肾、膀胱经。

【功效】益肾、固精、缩尿、养肝、明目,用于遗精、滑精、遗尿、尿频、阳痿早泄、目暗昏花。覆盆子的临床作用1、健脑益智:覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用,所含的抗氧化剂能有效地防止自由基对大脑的损伤,并改善大脑的血液及氧气供应,从而达到健脑益智的作用。2、美容养颜:覆盆子中所含的黄酮类物质,除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外,在护肤养颜方面也身手不凡,这类物质可以改善皮肤血液循环、增强皮肤毛细血管弹性、促进皮肤细胞再生,从而发挥美容养颜的功用。

3、防治癌症:自由基在体内如暴徒般肆虐,损伤组织细胞,改变DNA分子结构,从而导致癌症的发生。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷,具有清除自由基、防治癌症发生之功用,因此覆盆子对于癌症防治具有重要意义。4、壮阳兴痿:覆盆子中所含的各种活性成分,能够改善阴茎的血液循环,提高性神经的兴奋性,使疲软的阴茎焕发勃勃生机,故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。

5、抵抗衰老:实验采用小鼠D-半乳糖衰老模型观察了覆盆子对学习记忆能力和脑单胺氧化酶B(MAO-B)的影响,结果表明了覆盆子可明显缩短衰老型小鼠的游泳潜伏期,降低MAO-B活性,示具有改善学习能力、延缓衰老作用。覆盆子食用方法 1、覆盆子药用可以将它添加到汤、粥中做成药膳。阳痿早泄、遗精滑精的人,可单用服,也可以与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾药配伍。

肝肾亏损,精血不足,目视昏花的人,可单用久服,也可以与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。 2、覆盆子粥 做法:准备粳米、覆盆子、蜂蜜。先将粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,沥干水分。将覆盆子洗净备用,将粳米用旺火煮开后,加入覆盆子改小火煮至成粥,吃的时候加入蜂蜜就可以了。 3、覆盆子肉汤 做法:准备瘦猪肉、菟丝子、女贞子、干覆盆子、核桃、姜、盐适量。

何首乌有什么功效?

何首乌的功效与作用是什么?阅读前点“关注”,才不会错过上千种食材的味道!“益生美食”将为持续您呈现!何首乌是药食两用植物,肯定能吃,而且吃的方法很多。先摘录何首乌的功效和作用给大家,后面详细聊聊怎么吃!何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。药理研究证明,何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化。

尚有降低血清胆固醇、抗动脉硬化、抗光毒等作用。何首乌性微温、味甘苦微涩。归肺,肾经。具有补肝肾、养血法风、涩精止遗的功效。用于治疗肝肾阳亏、发须早白、血虚头晕、腰膝软弱、筋骨酸痛、遗精等病症。《何首乌录》载:“主五痔,腰腹中宿冷气,长筋益精,能食,益气力,长肤,延年”。《开宝本草》载:“主瘰病,消痈肿,疗头面风疮,五痔,止心痛,益气血,里髭鬓,悦颜色,亦治妇人产后及带下诸疾”。

何首乌常用来炒、煮各种肉食。小编编吃素,用仿荤食材替代,方式其实也大体相同,仅供参考。一、首乌鸡准备:何首乌1两,素鸡肉1斤,冬笋1两,辣椒2两,食盐、味精、淀粉、生抽、酱油各适量。步骤:1、将何首乌清洗干净后用砂锅煮好,取汁待用。素鸡肉切丁,挂浆(食盐、味精、淀粉加适量水混合调匀而成)。2、冬笋、辣椒洗净后分别切成丁。

炒锅置火上,倒入植物油烧热,将鸡丁炸成金黄色,沥油待用。3、锅内留少许油,倒入鸡丁、何首乌汁,淋入料酒、酱油,撒上食盐快速翻炒。入味后用淀粉勾芡出锅。二、首乌煮鸡蛋准备:何首乌60g,鸡蛋两枚。步骤:1、将何首乌清洗干净后切片。放入砂锅内倒入适量清水,放入清洗干净的鸡蛋,开火将几点啦煮熟。2、将鸡蛋取出剥去蛋壳重新放入锅内,撒上适量食盐和味精,再煮片刻入味,连汤一起盛入碗里即可。

乌鸡蛋的好处是什么?

乌鸡蛋中的营养价值是非常丰富的,乌鸡蛋与普通鸡蛋相比,有低脂肪、低胆固醇的特征,蛋黄大,蛋清稠。而且乌鸡蛋的食疗功效也很强。具体的好处1、补气补血、镇静安神、明目益智;2、补肾壮阳、强筋健骨、舒筋活络、止血止痛;3、调理阴阳、滋补肝肾、养血通经;4、改善骨髓造血功能,提高血液中血红素的含量;5、防止心血管疾病,降血脂、降血糖、降血压;6、镇静大脑、调节神经、促进代谢、恢复疲劳;7、增强肝脏解毒功能,活跃内分泌系统,加强肌体免疫力;8、抗癌、抗肿瘤、延缓衰老;9、产妇食用后能明显提高乳汁的免疫能力,促进婴儿的健康成长。

喝苦菜茶对身体有什么好处?

苦菜茶,是将苦菜揉捻晒干制作而成的茶,具有一定的保健效果,尤其适合夏季或小满时节食用,具有清热解毒,消炎去火的作用。新鲜苦菜长相与蒲公英相似,而且它们同属一科植物,很容易混淆,两者功效有相近也有不同,自己采摘的朋友要区分开。唐代《周书》有记载:“小满之日苦菜秀”,说明进入夏季后,苦菜及苦菜茶可以经常食用或饮用。

苦菜茶对身体的好处:中医认为:苦菜味苦、性寒,可入药,有清热解毒、凉血、祛风利湿、疏肝利胆、清心明目、和胃、止咳等功效,对于痢疾、黄疸、咳嗽、蚊虫叮咬有益处。夏季养生喝些苦菜茶,可以达到清热去火、疏肝理气的效果。现代营养学认为:苦菜茶营养价值较高,富含蛋白质及多种氨基酸,维生素及矿物质含量较高,同时含有的蒲公英醇、胆碱等赋予苦菜茶以下好处。

1、明目护眼:苦菜茶富含胡萝卜素,对于缓解视力疲劳,眼睛干涩有益处。2、补铁补钙:苦菜茶的铁、钙含量较高,适合贫血人群补铁之用,同时钙含量丰富,对于维护骨骼和牙齿健康,预防骨质疏松有促进作用。3、平衡血压,维护健康:苦菜茶中富含的钾、钙、磷对于平衡血压有好处,富含的维生素B族、胆碱等对于促进新陈代谢、肠道健康、神经系统健康有益处。

富含的氨基酸及蛋白质对于机体免疫有促进意义。4、消炎杀菌:苦菜茶具有消炎杀菌作用,特别是金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌有较强的抑制作用,对于其它有害菌也具有一定作用,所有常喝苦菜茶对于黄疸性肝炎、咽喉发炎肿痛、痢疾、慢性支气管炎等有一定效果。总体来说,苦菜茶适合三高人群、电脑族等人群饮用,健康人群饮用也可达到一定的保健效果,如果想用苦菜茶来治疗疾病,就建议咨询专业医师给予帮助。

鸭屎香是什么茶?有什么养生功效呢?

“鸭屎香 “是凤凰单从茶的一个香型品种,凤凰单丛,属乌龙茶类。主要产于广东省潮州市凤凰山。该区濒临东海,气候温暖湿润,雨水充足,茶树均生长于海拔1000米以上的山区,终年云雾弥漫,空气湿润,昼夜温差大,年均气温在20℃左右,年降水量1800毫米左右,土壤肥沃深厚,含有丰富的有机物质和多种微量元素,有利于茶树的发育与形成茶多酚和芳香物质。

凤凰山茶农,富有选种种植经验,现在尚存的3500余株单丛古茶树,树龄均在百年以上,性状奇特,品质优良,单株高大如榕,每株年产干茶10余公斤。单丛茶系在凤凰水仙群体品种中选拔优良单株茶树,经培育、采摘、加工而成。因成茶香气、滋味的差异,当地习惯将单丛茶按香型分为黄枝香、芝兰香、桃仁香、玉桂香、通天香等多种。

因此,单丛茶实行分株单采,当新茶芽萌发至小开面时(即出现驻芽),即按一芽、二三叶标准,用骑马采茶手法采下,轻放于茶罗内。有强烈日光时不采,雨天不采,雾水茶不采的规定。一般于午后开采,当晚加工,制茶均在夜间进行。经晒青、晾青、碰青、杀青、揉捻、烘焙等工序,历时10小时制成成品茶。其外形条索粗壮,匀整挺直,色泽黄褐,油润有光,并有朱砂红点;冲泡清香持久,有独特的天然兰花香,滋味浓醇鲜爽,润喉回甘;汤色清澈黄亮,叶底边缘朱红,叶腹黄亮,素有“绿叶红镶边”之称,具有独特的山韵品格;另有一些特殊山场及树种的茶青,经碳火慢焙一段时间后,口感及香气便的更加独特,“山韵”较轻火茶更为深厚,耐泡度亦更高。

凤凰单丛正宗产地以有"潮汕屋脊"之称的凤凰山东南坡为主,分布在海拔500公尺以上的乌岽山、乌譬山、竹竿山、大质山、万峰山、双譬山等潮州东北部地区。凤凰单丛茶的采制,以特早熟种的白叶单丛最先开锣,在每年正月(农历1月25日)前后陆续开采直至清明左右,这是一种蜜兰春型的高档茶,有岭头单丛茶、乌东蜜兰香单丛、金奖工夫白叶茶等品种

毛茶制成后,再经过有10天的精制,即4月初可上市。清明(4月4日)前后早熟种单丛开始采摘,有肉桂香单丛、金玉兰、蛤股捞等。单丛茶采制旺季在清明至谷雨期间,大部分老名丛茶都在这段时间采摘,有宋种1号、黄桅香2号、芝兰香及各种特殊香型茶。明代李时珍《本草纲目》中记述:"茶苦而寒,阴中之阳,沉也降也,最能降火"凤凰单枞茶是我国特种名茶,经现代国内外科学研究证实,凤凰单枞茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,对于预防癌症、降血脂、抗衰老等也有一定的保健功效。

芦笋茶对身体好吗?饮用这种茶有哪些功效呢?

芦笋茶是一种全新的蔬菜茶,蔬菜是我们每个人每天都会使用的食物。其中含有很多维生素,矿物质以及其他微量元素。芦笋茶的主要原料就是芦笋。芦笋中的各种营养成分,均比一般蔬菜高出3~5倍。芦笋中维生素b1的含量是苹果的24倍。维生素b2的含量是苹果,葡萄的36倍。芦笋茶具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用;芦笋的集体药理价值:有助于平抑血压降血脂;有助于抑制心脏血管疾病;有助于预防和抗癌;有助于防治老年便秘、利尿解乏;有助于抑制和抵抗病毒菌;有助于增强体质消除疲劳。


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