三、玫瑰柠檬草茶——排毒靓肤材料:玫瑰花6朵,柠檬草5克。排毒养颜,推荐几款效果比较好的茶饮:一、玫瑰花茶——补水嫩肤材料:干玫瑰花6朵,蜂蜜适量。功效:清除胃肠多余毒素,养颜瘦身四、阿胶玫瑰发酵液——补血嫩肤,排毒养颜材料:玫瑰、阿胶、桑葚、茯苓、枸杞、葛根、益生菌、蜂蜜做法:将玫瑰、桑葚、茯苓、枸杞、葛根清洗干净后,加入阿胶和益生菌进行发酵3天,发酵完成后加入蜂蜜调口感

喝什么茶最能排毒养颜?

排毒养颜,推荐几款效果比较好的茶饮:一、玫瑰花茶——补水嫩肤材料:干玫瑰花6朵,蜂蜜适量。做法:1.将玫瑰花浸泡30秒后洗净备用。2.将洗净的玫瑰花一同放入杯中,冲人500毫升的沸水。3.浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用;可回冲2~3次,回冲时需要浸泡5分钟。功效:美白肌肤,祛斑养颜,滋润肌肤二、玫瑰杞枣茶——补血活血焕肤材料:干玫瑰花6朵,无核大枣3颗,枸杞子适量。

做法:1.将大枣、枸杞子洗净,大枣切半备用;干玫瑰花先用沸水浸泡30秒再冲净。2.将准备好的材料一同放入壶中,冲入500~600毫升沸水。3.浸泡约3分钟即可饮用;可回冲2次,回冲时需要浸泡5分钟。功效:玫瑰花养血调血;大枣补气养血;枸杞子补血益肾。这三者是公认的女性补血的上佳食材,使女人拥有玫瑰般的红润气色。

三、玫瑰柠檬草茶——排毒靓肤材料:玫瑰花6朵,柠檬草5克。做法:1.将柠檬草用沸水冲一遍,玫瑰花用沸水泡30秒备用。2.将洗净的玫瑰花和柠檬草一同放入杯中,冲人500毫升沸水。3.浸泡约10分钟后即可;可回冲2~3次,回冲时需要浸泡5分钟。功效:清除胃肠多余毒素,养颜瘦身四、阿胶玫瑰发酵液——补血嫩肤,排毒养颜材料:玫瑰、阿胶、桑葚、茯苓、枸杞、葛根、益生菌、蜂蜜做法:将玫瑰、桑葚、茯苓、枸杞、葛根清洗干净后,加入阿胶和益生菌进行发酵3天,发酵完成后加入蜂蜜调口感


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