女生喝什么茶对身体好,办公室女生喝什么茶好

办公室白领人士大多火气旺，看电脑多了眼睛干涩视力下降，喝枸杞菊花茶可以很好的起到清火明目的功效，我觉得这个对于办公室人员来说特别重要，尤其是女性白领，喝枸杞菊花茶有养颜美容的功效，不可不试。我建议你喝如下5款茶，绝对符合办公室白领人士的养生之道和品茶之道。

女生喝什么茶才对身体好？你怎么看？

女人一般喝什么茶叶好呢？由于女性的体质特殊，所以在喝茶时要选择合适的茶饮用，这样对身体的好处才会更多。 平常适合女性喝的茶：一、春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒气，促进人体阳气生发。二、夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感，是消暑降温的上等饮料。

三、秋季适合饮青茶。青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能帮助消化。把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的饮茶办法。四、冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉。五、女生也可一年四季选择花茶和红茶。花茶芳香芳宜人，红茶性暖适合女性。

六、女生不管选择什么茶，特别是颜色比较重的茶，都应该少放，一般在三克以下，因为浓茶茶色会渍染牙齿，特别牙齿的内面喝浓茶的时间长了，会有很多茶渍，颜色较重刷牙也刷不掉。几款适合女生生活调理的茶：（1）百合花 绿茶：最适合办公室电脑前工作的女性饮用，坚持每天喝一杯感觉更好。（2） 普洱茶：喝普洱茶碎银子，可放点杭白菊,口味比原先的要好。

在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。（3） 玫瑰花 桂花：玫瑰花茶，是理想的美容养颜饮品。桂花，清心、明目。这两款花茶加在一起感觉更好，而且对我们的皮肤有作用。（4） 藏红花：藏红花档次较高，也是调理女性生活佳品。 综上，不同的季节适合女性喝的茶叶不同。并且冷茶，浓茶都是不适合女生喝的，在用量方面也是适量即可。

办公室白领喝什么茶好，推荐5款养生茶？

你好，这个我是最有发言权的了，因为我们办公室大大小小的领导和员工都喜欢喝茶，不管男女。我建议你喝如下5款茶，绝对符合办公室白领人士的养生之道和品茶之道。第一款首选富硒茶。我为什么推荐办公室白领人士喝这个茶呢？是因为跟我们的工作环境需求很吻合。大家都知道，办公室的人员一天到晚都是对着电脑，久坐少动，气血运行不畅，久而久之对身体的影响也是不可小觑，容易出现一些身体毛病。

而喝富硒茶可以缓解办公室白领的疲劳感，更为重要的是硒这种元素我们平常获取来源很少，而又是人体所必须的营养元素，而且富硒茶大多都出口国外，高端大气，绝对的养生茶首选，所以我觉得富硒茶对于办公室白领人士来说必不可少。第二款就是绿茶。绿茶更天然，加工工序少，保存的营养物质多，长期喝绿茶可以有防癌、降脂肪、减肥的功效，还可以对吸烟人士有帮助。

绿茶的品类很多，各地都有自己的特色绿茶，所以选择的品类非常多，大多也很实惠，我觉得绿茶也是很适合办公室白领人士的，因为办公室的人一般都久坐不动，血脂容易攀高，也容易变胖，而大家又缺乏锻炼的机会，所以喝绿茶可以让自己更轻松苗条，也是养生的上佳之选。第三款就是枸杞菊花茶。办公室白领人士大多火气旺，看电脑多了眼睛干涩视力下降，喝枸杞菊花茶可以很好的起到清火明目的功效，我觉得这个对于办公室人员来说特别重要，尤其是女性白领，喝枸杞菊花茶还有养颜美容的功效，不可不试。

第四款就是金银花茶。这款茶香气够足，泡开后茶水金黄澄亮，而且花样好看，既可以赏心悦目，又可以品尝味道，真正的秀色可餐。办公室白领人士一般都比较忙，可能很多时候还比较心烦，而金银花茶让人看着可以舒缓心情，喝了后能解烦闷，所以这也是办公室白领人士养生茶的一大选择。最后一款就是鱼腥草茶。之所以推荐这款茶，是根据办公室白领人群的特征选择的，因为办公室的人员大多都是久坐的，容易憋尿，长期以往对身体很不好。

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