那么对于痛风的病人,到底喝什么茶合适呢?一句话:只要不是浓茶,根据自己的口味选择一款,淡茶都可。痛风饮食指导中唯一需要多喝的就是水,如果不愿意喝无味的白开水,是可以选择喝淡茶水。而且痛风的人群也可以喝一些柠檬茶,或者是苏打水。其实这个水是有一些讲究的,一般医生都会建议痛风或者是高尿酸血症的人群多喝温开水,喝水的量是最关键的,一般我们要建议喝2000毫升以上,那就是至少要喝四矿泉水瓶。
尿酸高喝什么茶最好?
尿酸的升高受到多种因素的影响,凡事能引起尿酸生成增加和/或排出减少的因素,都会引起尿酸升高。而对于高尿酸血症的治疗,关键也在于抑制尿酸的生成和/或增加尿酸的排出,为了达到这一目的,我们要听从专业医生指导,进行规范化治疗。我国茶文化源远流长,许多人都有饮茶的习惯,而茶水也有一定的药理功效,在高尿酸血症的治疗中,大家可以选择饮淡茶,比如玉米须茶,有一定利尿作用,饮用后对于尿酸排出有一定功效;而车前草茶有一定抑制尿酸生成的功效,同时也有一定促进尿酸排出的作用。
所以,对于高尿酸血症患者来说,也是可以饮茶的,但不宜饮浓茶。对于高尿酸血症患者,我们鼓励大家多饮水,每日饮水量应大于2000ml,有助于稀释和排出尿酸,鼓励大家饮白水,也可适当饮苏打水、淡茶水和咖啡,应避免饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料,高尿酸血症患者每日也可饮300ml低脂或脱脂乳类及其制品。同时,高尿酸血症患者也不宜饮酒,难以戒酒者必须严格限制量和频率,且推荐饮红酒。
虽然高尿酸血症可以饮茶,并且一些茶水也有一定促进尿酸排出的功效,但茶水毕竟不是药物,降尿酸功效有效,为了稳定控制血尿酸水平,我们要进行综合性干预,注意改善生活方式,做到严格限制高嘌呤食物的摄入,戒烟限酒,适当运动,控制体重,多饮水,注意保暖,规律作息和保持良好的心态,必要时可使用降尿酸药物。本文由全科扫地僧为您解答,希望对您有所帮助,版权©️所有,转载务必注明出处。
痛风病人应该喝什么茶?
当体内尿酸生成过多或排泄减少都会引起尿酸增高,高尿酸血症是痛风发生的根本原因。痛风的饮食指导包括:避免超高嘌呤食物(动物内脏、鱼子、弄肉汤、火锅汤);严控中高嘌呤食物(畜肉,禽肉,鲈鱼,鲫鱼,干豆);适量中低嘌呤食物(深绿色蔬菜、嫩豆类蔬菜、蘑菇、三文鱼);推荐食用低嘌呤食物(奶、蛋、浅色蔬菜、根茎类蔬菜、茄果类蔬菜、水果、瓜类蔬菜、粮食)。
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