另外饮茶好失眠之人也应少饮茶，尽管绿茶营养价值很高，选择绿茶无论哪一种安全第一，即有品牌的正规厂家的产品！。重要的是他们口味差别也非常大，有成品绿茶外形明显不同，想做到会选择得知道这些基本知识，品尝的多了加之多比较一定能选到适合自己的绿茶。绿茶首先知道分类，分炒青、蒸青、烘青和晒青绿茶四种类型，说白了即杀青方式不同。
怎样选购好茶叶？
谢谢邀请！2003年左右，铁观音，高山乌龙茶，台湾乌龙茶盛行。于是，茶圈有一种选茶的说法一一“春夏绿，秋冬红，一年四季铁观音(乌龙茶)。”其主要意思是:春季和夏季品饮选择绿茶为佳，秋季和冬季品饮选择红茶为好，一年四季选择喝铁观音茶(实际是指乌龙茶之类的茶)最适宜。2006年以后，普洱茶开始受追捧，逐渐喜欢，并选择喝普洱茶的人越来越多。
在茶圈又有一年四季喝普洱茶的说法和习惯培养，并且以喝普洱茶为时尚。还美其名曰:“茶到普洱止。”以此来表示喝了普洱茶，就再也看不上其他茶了的决心。实际上，我们在选择茶叶上面，应该遵循“因人而异，适(喜)者为佳。"的用茶选茶原则。不要一味地追求高大上的品种，追求人云亦云的概念。更不要猜测自己的身体体质特征，套用茶的茶性特征来配茶养生。
我们健康的人的身体感受和口味感受是经常根据时间或者季节而有些变化的，就是山珍海味也有吃腻的可能性。对于喜欢喝的茶，平时多选择多准备几种，时不时换一种喜欢喝的口味喝，才是最好的方式，最好的享受。当然，如果受客观条件限制，那就一时浓一时淡地转换着喝一种茶也行。适口适味才是正道！身体舒畅才是王道！一一喜茗堂龙新久2019年5月6日生活中有茶，茶中有健康！。
不懂茶的人如何去选购茶叶？
感谢头条邀请，茶已经成为人们生活的一部分，今天我们就来聊聊新手怎么选购茶叶！首先茶叶是入口的食物，所以不管什么茶一定要先去品尝，找到适合自己喜欢的身体可以接受的茶品，所以就要求在购买的之前一定要多多品尝！其次，如果新手不懂茶一定要货比三家，挑选大品牌或者可以信得过的经营者的茶，俗话说得好货问三家知贵贱，所以在购买的时候一定要多看看！最后，实践出真知的时代一定要多学多看多饮用，方能品鉴出一杯适合自己的茶！我是汲老欢迎大家多多交流！。
一斤茶有多少泡，怎么挑选茶叶？
一斤多少泡，这个因人而异，因茶而异。有的女生喜欢清淡，茶叶放几片就够了，半克差不多；像安吉白茶，一次投1克，我觉得也够了；但有的人觉得不够味，要投3克，就是大半杯是茶叶。普洱有人就一次7克不能少。所以，一斤多少泡，完全看你自己的饮茶习惯。茶叶审评有一次3克，5克的说法，审评的泡法，不好喝，所以没必要这么标准[呲牙]好喝就行了。
爱茶的朋友，关于挑选绿茶，大家都会怎么去挑呢？
绿茶首先知道分类，分炒青、蒸青、烘青和晒青绿茶四种类型，说白了即杀青方式不同。重要的是他们口味差别也非常大，还有成品绿茶外形明显不同，想做到会选择得知道这些基本知识，品尝的多了加之多比较一定能选到适合自己的绿茶。无论哪一种都是完全不发酵茶，绿汤绿叶是其基本特征，胃寒脾虚之人少饮绿茶为好。另外饮茶好失眠之人也应少饮茶，尽管绿茶营养价值很高，选择绿茶无论哪一种安全第一，即有品牌的正规厂家的产品！。
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