体寒的人，最好不要喝绿茶了。所以，如果体寒，肠胃有问题，就别喝绿茶了，只会让身体更不舒服，长期喝绿茶，会造成不可逆转的损害，让身体比较脆弱。面相差，体寒的人往往气血不足，面色苍白，头晕脑胀等易感冒，尤其是换季的时候，由于抵抗力较差，感冒总是断断续续，似好非好。
体寒的人可以喝绿茶吗？需要注意什么？
体寒的人，最好不要喝绿茶了。喝点全发酵茶，红茶和普洱熟茶比较好。绿茶，属于未发酵茶， 茶多酚含量较高，口感比较浓郁一点，但正因为茶多酚含量高，所以绿茶是寒性的，对肠胃不好，尤其是空腹喝茶，不仅没有益处，而且对肠胃损伤还很大。所以，如果体寒，肠胃有问题，就别喝绿茶了，只会让身体更不舒服，长期喝绿茶，会造成不可逆转的损害，让身体比较脆弱。
体寒的人，到底该如何选择适合自己的茶叶？
首先得知道何为体寒！怕冷，手脚四肢经常冰冷，在季节变化的时候特别敏感，衣服往往都喜欢裹得较多。面相差，体寒的人往往气血不足，面色苍白，头晕脑胀等易感冒，尤其是换季的时候，由于抵抗力较差，感冒总是断断续续，似好非好。这些都是体内寒气重而导致的，因此建议喝一些性温的茶，如红茶、普洱熟茶（注意不是普洱生茶哦）等。
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