针对肝火旺的情况，很多人有不同的生活体验，有的人认为加绿茶有用，有的人觉得菊花、夏枯草、苦丁茶等等药物泡茶喝有效。如果没有明显的病变，推荐绿茶和菊花茶。这些疾病靠喝点什么茶，不可能把它们治好的。对症治疗，可能比仅仅喝一些茶的效果要好得多。
肝火旺喝什么茶好？
肝火旺，从字面上的意义以及中医对于肝病的描述上来看，和肝胆湿热有关。但是，所谓的肝胆湿热和肝火，到底是什么样性质的病理变化，需要用科学来解释。人们常说的肝火旺的表现，包括口腔黏膜、舌头和唇部起疱疹，咽喉肿胀、疼痛，面红，目赤，烦躁，头痛，头晕等等。这些表现基本上在五官部位，其实可能还伴有其他部位的一些症状，只是被忽略了而已。
将这些症状归结为火，确实是很形象化的，说明古人很有智慧。火是向上的、热的、膨胀的、灼痛的。和“肝火”对应的一些疾病包括：口唇疱疹、口腔溃疡、咽喉炎、高血压、梅尼埃病、偏头痛，等等。这些疾病靠喝点什么茶，不可能把它们治好的。但是，有一个好处是，在喝茶的时候同时引入大量的水，而饮水对于一些疾病的恢复，是有促进作用的。
一些炎症性的或者发热性的疾病，本身有脱水的表现，补充水分有助于改善症状和缩短病程。针对肝火旺的情况，很多人有不同的生活体验，有的人认为加绿茶有用，有的人觉得菊花、夏枯草、苦丁茶等等药物泡茶喝有效。在人们的印象中，这些药物能够清热解毒，特别是认为苦味的东西是可以泻火的。肝火旺，除了在临床表现出一些黏膜炎症的表现之外，还可能会有情绪的变化。
这种情绪的变化，可能跟某些病毒感染有一点关系，比如EB病毒感染和单纯疱疹病毒感染。这种病毒感染的情况下，要针对病原体进行一些治疗。如果是高血压，或者梅尼埃病，或者偏头痛导致的一些肝火旺的表现，需要治疗原发疾病，比如降血压、对抗眩晕，或者使用一些具有止痛作用的药物。对症治疗，可能比仅仅喝一些茶的效果要好得多。
如果没有明显的病变，推荐绿茶和菊花茶。主要是因为这两种茶基本上没有什么不良反应，还能够因此而补充一些水分。至于有些人喜欢抓一些败火、解毒的中药，那个味道可能并不是那么好喝。最后注意的一点是，有些人可能喜欢某种口味的，比如有些人非常喜欢吃苦的东西，但是大多数人其实对苦的东西耐受力是比较差的，所以并不一定适合别人。
有些人，喜欢吃甜的东西，这个对于有糖尿病的人来说，也是不合适的。龙大夫的温馨提醒出现一些肝火旺的表现，特别要注意排除是不是由高血压、梅尼埃病以及单纯疱疹病毒感染引起的。如果是这些疾病的话，要针对病因去进行治疗，而不能仅仅依赖什么样的茶去治疗这些疾病。当原发的疾病好转之后，肝火旺的这些表现，自然就会逐渐消失。
熬夜肝火旺，长痘，还有点口臭，喝什么茶可以降肝火？
3步按摩清肝火，告别痘痘、口臭！之前有一段时间不知道为什么，也可能是因为熬夜，喉咙总是不舒服，总感觉有东西卡在里面，但是就是咽不下去也咳不出来，嘴巴好像也有口臭，和别说话都是捂着嘴，烦的很！最可恶的还有就是冒痘，一直不断的冒痘，旧的都没走，新的痘痘又来了！我的脸啊~下血本买了一只几百块钱的祛痘药膏，有用是有用，但是一停用就又长，不能根治啊~我有一位学中医的朋友，教了一套穴位按摩手法给我，我试过之后很有用哦，现在也不长痘，没有口臭了呢~现在整理出来分享给大家~适应人群1、肝胆心火旺盛2、舌苔发白，厚重3、口臭有以上情况的都可以用穴位按摩哦！重点来了~穴位按摩法劳宫穴，中指垂直弯下的位置方法：手指按摩30下好处：清热去火大陵穴，手腕顶端的位置方法：手指按摩30下好处：消除疲劳内庭穴，脚趾第2个和第3个中间交汇处。
方法：手指按摩30下好处：去肝火除了三个穴位按摩法（左手右手，左脚右脚都要按摩）另外，配合按摩，还会喝一个茶，这个茶主要是由蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根做成的枸杞子甘元茶，我喝了一个月，平时熬夜都会长痘，这一个月里痘痘都瘪了，没有长新的了，肤色也没有以前那么黄了！做法：一把枸杞（滋补肝肾、清肝明目）一把决明子（清肝火）5棵蒲公英（清热解毒）3克白茅根（清热利尿）5克菊苣（清肝利胆）然后一锅端煮20分钟，煮成一碗能排毒祛痘的枸杞子甘元茶，每天1~3杯，清除痘根！不熬夜是不可能的，但是熬夜的时候我都会给自己泡上一杯枸杞子甘元茶，尽量减少熬夜带来的伤害，对自己好点。
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