其次，饭后不宜饮茶，我们上边提到过，茶叶具有稀释胃液的作用，刚吃饱饮茶不利于食物消化，使肠蠕动减慢，容易造成便秘。首先，不要空腹饮茶，虽然茶叶含有很多营养成分，但茶叶具有稀释胃液的作用，从而降低消化功能，容易引发头晕、手脚无力、头痛等现象。在历代的本草类医书中，均说到茶叶具有止渴、润肺化痰、利尿、清神、治咳等功效，另外对于肥胖人群来说，茶叶也是不错的选择。
到乡村旅游的好处是什么？
到乡村旅游的好处有多方面，既能欣赏到人间真实美景，又能采摘丰收的果实，还能了解当地风士人情和热情服务。乡村旅游是人们最趋于的热潮，它能让你体验到原生态，因那里没有什么工业污染，再加上农村以种地为生，各种植被覆盖率要远于大城市，空气也格外清爽。乡村旅游：只要你进入这块游地，你会领略到那里真实美景和原生态，走在田边，一片农作物五颜六色的斑彩映入眼帘，把整个乡村映衬得格外耀眼。
如你春天来这里：可欣赏到田野是一望无际的翠绿，金色的油菜花挤满了整个乡村，给人一种春的美艳，夏天来这里：不论蔬菜、梨子、葡萄、西瓜、堆满了果园或山坡。秋天来这里：丰收的景色映满了田园和山林，站在田埂上，吹着秋的微风，看着田野金黄色的稻子，粒粒穗稻挤满了整个稻秆。再走进果园，果民们兴高采烈的采摘苹果，橘子也熟透了，是一个丰收采摘的季节。
冬天来这里：你可欣赏到到处都弥漫着温馨的气息。乡村的食材：你去乡村旅游可吃到原生态，不论蔬菜，鸡、鸭、都是很环保，没受任何污染，让你吃的开心，吃的放心。热情服务：去乡村旅游可享受当地村民热情服务，一般村民都好客。不论你来自何方，只要你去到当地旅游，都会受到热情招待，他们朴实亲近，对人热情大方。以诚恳的心接待你们。
你所知道的茶叶是什么样的？以及有什么功效作用？
茶叶是著名的世界三大饮料之一，在我国茶叶更是家喻户晓。我国的茶叶文化历史悠久、源远流长。至今，仍有很多人在大力宣传茶文化，更有人在宣传的同时依靠茶叶为生，例如开茶馆、成为茶艺师等。茶叶从古至今如此受人们喜爱，究竟有何奥秘呢？人们一直离不开茶叶，不仅因为茶叶口感好、味道浓韵，更因为茶叶有着特殊的功效，有利于人们的身心健康。
在历代的本草类医书中，均说到茶叶具有止渴、润肺化痰、利尿、清神、治咳等功效，另外对于肥胖人群来说，茶叶也是不错的选择。茶叶具备这么多功效，与茶叶所蕴含的成分有关，茶叶本身含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、维生素A原、维生素B、C、E以及无机盐、微量元素等400多种成分。
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