感谢头条邀请！秋冬季节，季节更替，气候变化剧烈，冷暖不均，人的抵抗力下降地厉害，喝茶更应该依据自身条件的差异以及消化吸收能力而有所选择。其实茶作为一种生活必须品，什么时候喝都可以，根据自己的喜好选择茶叶就行了。
夏天喝老熟茶好吗？
其实茶作为一种生活必须品，什么时候喝都可以，根据自己的喜好选择茶叶就行了。现在有些说法是春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝红茶，冬天喝熟茶。之所以有这样的说法，主要是茶商推销产品的一种方法罢了，因为我自己就专业卖茶十二年。我们做茶的人一年四季，都喝生茶，特别喜欢喝古树茶。因为各茶区的生茶有其地域和山头特征，而且生茶的苦涩味和生津回甘等层次变化，会让品茗者身心愉悦产生共鸣。
没有因为我们冬天喝了生茶就不舒服了，夏天喝了熟茶就不解渴了。我会针对不同体质的人给一点见意性的提示：胃寒的人喝熟茶，特别是老熟茶更好，因为熟茶具有温胃养胃的功效。如果是胃热的人，还是见意喝生茶，生茶具有生津止渴，提神醒脑的作用。如果是睡眠不好的人我会见意喝茶的时间为中午三四点以前，晚了会影响睡眠。熟茶经过人工发酵，在发酵过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量的多糖和寡糖，其滋味跟生茶已经是二种不同的味道。
普洱生茶与熟茶性能和功效不一，对人体的保健作用也不尽相同，随季节变化进行选茶，从而更好地根据茶叶特性、功效选择饮茶。【春季饮茶重养生】 春季人体处于舒发之际，可选择有一定年份自然发酵程度的普洱茶或生熟（有兴趣的可以尝试哦）混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。
【夏季饮茶益祛暑】 夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。【秋季饮茶强健体】 秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝有一定年份的普洱茶，也可下午生茶和晚上熟茶，取其两者功效。
这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。【冬季饮茶保健康】 冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述：普洱茶具有“帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用。
普洱茶的熟茶是采用普洱茶的生茶进行再加工的产品。整个加工过程实际就是一个催熟过程，我们称为“渥堆发酵”，是将茶叶堆在一起让其内部产生温度，翻堆、浇水、翻堆、浇水！在这个过程中微生物会发生变化，也就是产生一些异味。1.建议放置1到2年，在要打开喝之前先用紫砂罐醒茶！2.在冲泡时用专业的醒茶器醒一下，口感会更润！。
秋冬季节适合喝普洱生茶还是熟茶？哪种对身体好？
感谢头条邀请！秋冬季节，季节更替，气候变化剧烈，冷暖不均，人的抵抗力下降地厉害，喝茶更应该依据自身条件的差异以及消化吸收能力而有所选择。中国的茶很多，光六大茶类满满荡荡，蔚为大观，每一个茶类又分若干小茶种，看都看不过来，更遑论喝了，怎么办？只能有选择的地喝茶，既满足了口福，又达到了养生的目的。那到底该喝什么茶，是生茶还是熟茶，波多蜜韵认为:新生茶性寒刺激性强，不宜多喝，有条件最好喝点高品质老生茶（一般的老生茶也起不到养生功效），上年份的老生茶醇和而少刺激，温暖而少苦涩，适口性强，可以适当多喝点。
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