红茶,是中国从工艺上分类的茶,属于全发酵茶。首先得说维生素P是什么。所以从大类来说红茶在中国就是全发酵茶。在中国,主要是按照地区来区分,有正山小种滇红,祁红,英红,宜兴红茶,信阳红茶,湖红等等。VP不是直接作用于人体的物质,它起的是媒介的作用。

红茶有哪些种类?

红茶,是中国从工艺上分类的茶,属于全发酵茶。红茶的制作过程 红茶的制作工艺:鲜叶、萎稠、揉捻、发酵及干燥 。所以从大类来说红茶在中国就是全发酵茶。在红茶市场上,中国的武夷红茶是世界红茶鼻祖,然而,由于中国在国际市场上茶叶营销方面的问题,现在国际市场上的红茶主要是英国立顿红茶,斯里兰卡和印度的红茶。在中国,主要是按照地区来区分,有正山小种滇红,祁红,英红,宜兴红茶,信阳红茶,湖红等等。

什么食物里富含维生素p?维生素p对心脑血管的人有好处吗?

首先得说维生素P是什么。其实严格来说,维生素P根本就不是维生素。这里要说到4种蔬菜和其中所含的物质:茄子,含生物类黄酮;荞麦,含芦丁;柠檬,含柠檬素;葡萄,含白藜芦醇。这4样物质组合,便形成了P族维生素。P族维生素不是严格意义上的维生素,但是与一般维生素有相似之处,是类维生素物质,因此,姑且把它算在维生素类里。

维生素P,简称VP好了,参与人体产生热量,但不构成人体组成部分。VP不是直接作用于人体的物质,它起的是媒介的作用。VP能保持血管弹性,增强血管壁的强度,具有预防脑出血、视网膜出血、牙龈出血等作用,对肥胖者和心血管疾病患者有很好的作用。另外它对于内耳疾病引起的头晕、浮肿也有一定的帮助。VP能增强维生素C的活性和吸收率,并可以与VC互增抗氧化性,防止维生素C遭受破坏。

很多营养学家都同意每服用500毫克VC时,可以同时服用100毫克VP来强化VC的效果。VP还可以通过激活其他物质来增加人体对传染病的抵抗力,防止血淤,维持和增强毛细血管正常抵抗力、降低其通透性。VP常用于用于高血压病的辅助治疗及防治脑溢血等,但,单独使用时无此效果,仅用于配合治疗。至于VP的来源,除了以上说的茄子、荞麦、柠檬和葡萄外,大都来自柑橘类水果,以及樱桃、山楂。

幼儿和儿童一般不需要维生素P,成年人以及中老年人都需要补充维生素P,据有关资料报道,全球人普遍缺乏维生素P,其主要原因是膳食结构不合理引起的。更年期的妇女若增加维生素P的摄取量(和维生素D同时服用),可以缓解更年期女性特有的热潮红;刷牙时牙龈常出血的人应摄取充分的维生素P;易发生淤伤的人应该摄取含有维生素P的复方维生素C。


文章TAG:种茶  这9种茶千万别喝  茶P是哪个P  
下一篇