现在我发现,修养身心不仅仅是“静心”更要做到“净心”。要做到“静心”很不容易,要做到“净心”更不容易。以前我一直以为做到静心就是一种修养身心的最高境界,现在我却并不这样认为。静心,是让一颗心安静下来,不受尘世的纷扰,打破内心的沉静,做真正的身心控制者。

怎么净心,静心?

以前我一直以为做到静心就是一种修养身心的最高境界,但是现在我却并不这样认为。静心,是让一颗心安静下来,不受尘世的纷扰,打破内心的沉静,做真正的身心控制者。很多人往往一颗心不能够安静,致使脾性浮燥,在倾听他人进言时,没有经过仔细思考就心情跟着飘浮或激荡。铸成不必要的错误。 现在我发现,修养身心不仅仅是“静心”更要做到“净心”。

静心是自我的思想不受外界干扰,从而达到身心合一,用自己的思想去对事物进行分析及思考,没有掺杂外界带来的任何杂念。而“净心”却是洗涤内心的脏污,换回纯洁。 要做到“静心”很不容易,要做到“净心”更不容易。 我们的心灵及思想难道就真正的纯洁吗?就算是纯洁,谁又敢说我们活在这个世上,在经历了岁月及事物的磨练后,我们的思想或心灵不会改变呢?如果真是一层不变,那么我们就谈不上成长或成熟。

然而在这段成长的路上,我们的思想接受了很多好的或不好的信息,这种信息支配着我们的言行举止,显现出文雅,或粗鲁。不同的成长阶段,就会接受不同深度的思想。有崇高、有卑劣。人性是两面的,社会对这两面的人性更是兼容的。为了生活我们需要伪装,但我们要合理的利用这层伪装,尽量把它用于自保、防犯,而不是虚假、欺骗。

所以在现实社会的浸泡下,我们的心灵及思想是不完全“干净、纯洁”的,当然,我们是人,我们不是神,我们无法有真正高尚的思想及纯洁的心灵。但是,我们要做一个好人,有善心,有善行、有善意的好人。所以我们需要“净心”常常洗涤自己的心灵,清除心灵的杂念及恶念。因为一些个人原本存在的一些杂念,或由外界获取的一些杂念信息,就会导致我们在看待事物时出现“变形”现象。


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