正确适量地长期喝杜仲雄花茶是可以的。新鲜的杜仲雄花我吃过哟，它摘下来以后用清水冲洗一下，直接放到嘴里慢慢嚼碎，特别好吃，味道甘甜，能淡淡的花香。因此如果想要长期喝杜仲雄花茶是需要正确适量为好的。因为杜仲雄花茶具有镇静、改善睡眠、减肥、调节雌激素、美容养颜的功效。
杜仲新鲜雄花怎么吃？
新鲜的杜仲雄花我吃过哟，它摘下来以后用清水冲洗一下，直接放到嘴里慢慢嚼碎，特别好吃，味道甘甜，还能淡淡的花香。从养生的方面来说，杜仲新鲜雄花是可以直接吃的，它最有利于人体对它含有营养成的吸收和利用，食用以后能补肾阳，也能滋阴美容，延缓衰老。杜仲这种植物是一种很独特的存在，它雌雄异株，雄树开出的花特别珍贵，而且随着生态环境的恶化，现在杜仲雄树的数量越来越少，很多国家的这种植物已经完全消失，只有中国有少量存在。
它的新鲜雄花除了可以直接吃以外，还可以晒干以后长期保存，平时取三到五朵用沸水冲泡，那么就得到养生功效特别出色的雄花养生茶。新鲜的杜仲花做甜品也特别好吃，经用清水洗净以后与苹果丁、雪梨丁以及少量胡萝卜丁一起放到锅，加适量的冰糖加热烧开，再用小火慢慢煮十五分钟，取出以后降温，就能得到色香味俱全的杜仲雄花甜汤。
杜仲花能和茶一起喝吗？
正确适量地长期喝杜仲雄花茶是可以的。但是如果过度过量食用，就会可能使得身体产生一定的副作用甚至危及到身体健康。因此如果想要长期喝杜仲雄花茶是需要正确适量为好的。因为杜仲雄花茶具有镇静、改善睡眠、减肥、调节雌激素、美容养颜的功效。而且杜仲雄花茶同时也是具有滋味浓郁爽口，香气悠长，回味甘甜的特点，是一种珍稀高档天然有机保健茶，也是一款具有现代保健茶功效的养生茶，所以被多次茶叶博览会冠以“天然养生保健茶王”之美誉。
扩展资料杜仲茶功效：可抗脂质过氧化、抗衰老作用：平时多喝杜仲茶，可有效清除细胞自由基，防止细胞膜氧化而衰老；其富含的维E，可以有效抗衰老，软化血管，增进细胞免疫力。降脂降压，调节心血管：杜仲茶具有调节血压的功效，可降低高血压病人血压，改善高血压病人头晕失眠症状，另一方面也能预防正常人血压升高。增强免疫力：杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。
同时参与调节心血管，对维持人体健康十分有利。减肥美容：杜仲茶能促进人体胶原蛋白的新陈代谢，减少脂肪的堆积，延缓皮肤的老化。同时，杜仲茶还能促进肠道的蠕动，帮助排便，清除体内垃圾。安神养眠：杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。参考资料：人民网-杜仲茶抗氧化降压 喝杜仲茶的注意事项。
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