抽烟的人喝什么茶好?喝任何茶都不能替代戒烟对健康的益处,也没有可信数据或资料说明抽烟人喝什么茶好。谢谢邀请~冬季男人戒烟减肥喝什么茶?对于戒烟减肥的人来说,其实喝哪一种茶都可以,茶中也有咖啡因,能够起到提神醒脑的作用,茶多酚也能够帮助预防心脑血管疾病的风险,而吸烟和肥胖都容易造成心脑血管疾病,因此饮茶也有很好的促进健康的作用。
有什么茶适合正在戒烟的人喝?
抽烟的人喝什么茶好? 喝任何茶都不能替代戒烟对健康的益处,也没有可信数据或资料说明抽烟人喝什么茶好。 茶叶含有茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、维生素等多种物质。因此,茶叶的作用有:①茶可提神醒脑,与其所含的咖啡碱有关。因此可兴奋神经中枢,使人精神振作,精力充沛。②茶具有促进脂肪代谢的作用,与其所含的茶多酚有关。
茶多酚具有抑制脂肪吸收的作用。③茶具有润肺化痰的作用。 虽然喝茶具有很多好处,但没有确切资料表明,喝茶可以消除尼古丁对人体的危害。有研究表明,在60岁、50岁、40岁、30岁戒烟,则分别能够延长3年、6年、9年和10年的预期寿命。 因此,建议抽烟的人群戒烟,才是促进身体健康的最好方式。 本内容由首都医科大学附属北京天坛医院 呼吸内科 主任医师 王晓陶审核 点这里,查看医生回答详情。
谢谢邀请~冬季男人戒烟减肥喝什么茶?对于戒烟减肥的人来说,其实喝哪一种茶都可以,茶中也有咖啡因,能够起到提神醒脑的作用,茶多酚也还能够帮助预防心脑血管疾病的风险,而吸烟和肥胖都容易造成心脑血管疾病,因此饮茶也有很好的促进健康的作用。绿茶中属于不发酵茶,其中的茶多酚含量是最丰富的,所以绿茶是可以喝一些的,另外乌龙茶有助于脂肪的消耗,对于肥胖的人来说,也比较适合,可以搭配绿茶,根据个人的口味替换着喝也不错。
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