消化的快了,所以就容易感到饥饿。因为喝茶可以促进肠道蠕动,可以清除肠胃里的废物,当肠胃中的废物被被排出时,人们就会感到饥饿,所以喝茶会让人感到饥饿。所以喝茶的人往往是饭后喝茶。现在有好多姑娘觉得喝茶可以减肥,但其实并不是这样的,你喝了茶只会觉得消化的快点,饿的快点,该摄入的能量一点都没有少,甚至可能更多,不仅达不到减肥的效果,有可能增肥,这就有点得不偿失了。

为什么喝茶会产生饥饿感?

答,喝茶并不产生饥饿感,就是吃广东的功夫茶真的产生饥饿感,到广东人家里做客或洽谈业务,主人招待您的是功夫茶,一个桌台子,边煮水边泡茶,边洽谈业务,一小杯一小杯轮流敬,时间久了,饥饿感油然而生,尤其是铁观音,茅尖等茶水,让您心旷神怡,可口的点心,开胃的点心,吃得您满嘴溢香,四,五个钟头品茶不是新鲜事,开饭时,真是肚饥口不干,尽屙尿。

为什么喝了茶以后肚子饿?

因为喝茶可以促进肠道蠕动,可以清除肠胃里的废物,当肠胃中的废物被被排出时,人们就会感到饥饿,所以喝茶会让人感到饥饿。喝茶的历史可以追溯到上古时代,神农氏在尝百草时找到了一种药材,喝了以后感觉神清气爽,并且感觉可以排除肚子里的压力,就给它起名“查”,用以解百毒。慢慢的,“查”变成了“茶”,喝茶开始兴盛,也产生了一门专门研究茶的学问。

茶叶中含有茶碱,可以促进胃酸分泌,而胃酸分泌过多可以促进食道消化。消化的快了,所以就容易感到饥饿。而且茶叶中有一种成分可以减脂,就是可以把转化为糖的脂肪减掉,也会觉得饿。现在有好多姑娘觉得喝茶可以减肥,但其实并不是这样的,你喝了茶只会觉得消化的快点,饿的快点,该摄入的能量一点都没有少,甚至可能还更多,不仅达不到减肥的效果,还有可能增肥,这就有点得不偿失了。

我觉得喝茶饿得快是怎么回事?那该怎么办?

我们民间俗话说,茶刮油。比如西北游牧民族,肉和油脂食量多,那么他们离不开茶解油脂。因为茶里面主要是茶碱和茶多酚,它们能中和油脂,加速油脂的消化。另外,我们看,饥饿感是因为体内血糖低了产生的应激反应,而茶里面的主要成分并不提供糖类,反而促进糖的分解,所以容易产生饥饿感。所以喝茶的人往往是饭后喝茶。对于老茶客来说,其实生活经验都有,那就是配茶点,如果不是就餐时间,配些甜点,饼干,甜蜜饯等即可。


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