喝茶叶有什么好处？这五大常规保健功效我们一起来了解。喝茶叶有什么好处？茶中含有多种对人体有益的叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等物质，人们如果喝对茶，适当喝茶，是能够收获健康的。喝茶叶有什么好处？其实喝茶的好处不仅仅是以上五点，而我们想要喝茶收获健康，就需要了解所喝茶品的茶性、功效与适合人群，也要根据时令和当下的身体情况选择茶，并适度饮用，这样健康自然来。
茶叶有什么功效？
我国人民自古以来就有喝茶品茶的习惯，这不仅因为茶好喝，喝茶的过程让人静心，更因为喝茶能够给人体带来诸多好处。喝茶叶有什么好处？茶中含有多种对人体有益的叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等物质，人们如果喝对茶，适当喝茶，是能够收获健康的。喝茶叶有什么好处？这五大常规保健功效我们一起来了解。一是提神醒脑。这主要归功于茶叶中含有的咖啡碱成分，它有促使神经兴奋，增强大脑皮质兴奋过程，增强思维和记忆能力之效，因此在我们困乏之时来一杯茶能够起到不错的提神醒脑之效。
而要注意的是，睡前最好不喝茶，这是因为我们很可能在咖啡碱作用下难以入眠。二是利尿解乏。喝茶叶有什么好处，同样是茶中的咖啡碱，其有着刺激肾脏，促使体内尿液迅速排出的效果，此外，咖啡碱还能够排出尿液中的过量乳酸，从而达到消除疲劳的效果。三是消脂促消化。茶中咖啡碱、维生素B1、维生素C、芳香族化合物等成分的共同作用下，能够提高胃液分泌量，从而帮助我们加速消化，也达到分解脂肪，减肥的效果。
四是抗氧化。茶中含有的茶多酚有很强的生理活性剂抗氧化性，有实验表明：1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。而在众多的茶叶品类中，绿茶由于最大程度保留鲜叶特性，其中蕴含的茶多酚也最为丰富。
五是预防辐射伤害。茶中的茶多酚与氧化产物有吸收放射性物质的能力。有临床试验更是证实茶叶提取物对轻度放射病、血细胞减少症有良好的治疗预防效果。喝茶叶有什么好处？其实喝茶的好处不仅仅是以上五点，而我们想要喝茶收获健康，就需要了解所喝茶品的茶性、功效与适合人群，也要根据时令和当下的身体情况选择茶，并适度饮用，这样健康自然来。
茶叶表面喷洒的叶面肥催芽素对茶叶本身有什么作用，人饮用后会有影响吗？
施肥是在茶园种植管理中非常重要的一项工作。在茶树的生长季节要及时进行追肥，追肥的次数至少需要三次，同时在芽叶生长之前，要进行叶面肥的喷撒，能够起到很好的效果。喷洒叶面肥催芽在春茶采摘前，茶树刚刚要萌发新芽的时候，及时进行叶面喷洒。叶面肥以水溶肥为主，使用磷酸二氢钾肥或专用复合肥，按照肥料使用的比例规范来操作。
尽量遵循薄肥原则，不可过多使用，以防造成芽叶灼伤。在喷施叶面肥的时候，一定要注意对于茶叶背面的喷洒。因为有效研究表明，茶叶被免对回力的吸收能力是正面的5倍以上，效果更佳。喷洒叶面催芽肥，可以提高芽叶的发育能力，增加其营养物质的吸收，提高芽叶整齐度和肥壮度，方便后期采摘，提高产量。喷洒叶面肥对人体饮用的影响总体上来说适当喷洒叶面肥，对于人体饮用没有太大的影响。
因为，叶面肥中的营养元素会被茶树吸收转化成茶树生长需要的各种能量和养分。肥料跟农药不太一样，它不是具有特别严重的农残效果。当然如果过量使用可能会存在一定的影响，但是没有直接的证据表明，会对人体造成多大的伤害。所以大家并不需要过于担心。因为茶园施肥是茶园管理中最重要的工作，现在农业种植过程中对于肥力的需求是非常大的。
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