没有必要去追求什么留五年、十年、最好二十年再喝。易发痘者慎喝普洱熟茶，有人甚至熟茶就是其发痘过敏源。什么茶叶可以清火？健康苦行僧，开讲啦！炎炎夏日，酷暑难耐，大部分人都会选择自己呆在家中避暑，但也难免会出现肝气旺盛，容易暴躁的情况，这种情况是很正常的，夏季只需要喝一些清热降火的茶，就能让身体得到很好的改善。
什么茶叶可以清火？
什么茶叶可以清火？健康苦行僧，开讲啦！炎炎夏日，酷暑难耐，大部分人都会选择自己呆在家中避暑，但也难免会出现肝气旺盛，容易暴躁的情况，这种情况是很正常的，夏季只需要喝一些清热降火的茶，就能让身体得到很好的改善。帮助自己神清气爽，并且凉茶不会像冰饮的刺激性这样强，经常饮用甚至还会对身体有一些好处，毕竟茶可以说是人类最健康的饮料了。
那么生活中我们可以饮用哪些凉性茶呢？一：荷叶决明子茶荷叶自古以来就是清热解暑的佳品，再搭配上有着淡淡青草味的决明子茶，更能帮助降肝火，能够帮助降压祛火，并且荷叶含有荷叶碱，能够帮助改善您的饮食习惯，适应清淡的饮食，也能起到一定减肥作用二：菊花茶菊花茶能够帮助清肝热，平肝明目，日常饮用时，我喜欢加入一些柠檬片，这样味道会更好些，菊花茶变温时，放入切好的柠檬，适合夏天经常饮用三：金银花茶金银花茶是夏季常见的凉茶，能够帮助调理脾气，清热解毒，笔者很喜欢喝，它有一种微苦回甜的滋味，能够帮助清热去火对于以上内容的补充1：夏季常饮的凉茶还有很多推荐的，如：绿茶，玫瑰花茶，陈皮茶等，碍于篇幅未能一一介绍2：夏季凉茶，祛火减肥效果好，但阳虚体质，脾胃虚寒的人群不能长期饮用3：如果有一些女孩子希望借助凉茶帮助减肥的话，建议不能长期饮用，不然会损耗健康持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注。
脸上长痘原因很多，总的来说体内上火是因素之一，还有就是体内有毒，通过痘痘来排出，也有人是属于过敏性反应。发痘与喝普洱茶有一定的联系，但也是因人而异，不是绝对的。有人终身不会发痘，有人饮食、作息稍有不慎痘就会上脸。易发痘者慎喝普洱熟茶，有人甚至熟茶就是其发痘过敏源。生茶不仅不会引起痘痘，反而能帮助消痘。
新熟茶性偏热留放段时间再喝较适合，新生茶性偏寒，特别是嫩树（20年以下）茶树新生茶更甚，体弱胃寒者慎喝。无论生熟普洱茶，有人喜欢有人忌，各人爱好不同、体质不同，喜欢就好、适合就行。没有必要去追求什么留五年、十年、最好二十年再喝。太累了，那是忽悠你。茶能解渴、消食、提神、醒脑，但过量了就会伤身、伤胃。茶治百病？笑话，中药、西药都强调不能用茶水送服，更不用谈用茶代药治病了。
在广东省盛行的早茶文化中，早茶以喝什么茶为主呢？
#早茶# 不是特指喝哪种茶，而是生活的一种形态。人们通常在上午闲暇时间，与朋友或家人结伴出去“吃早餐”。边喝茶，边吃东西，边聊天。通常一吃就是一上午，甚至有吃到十二点，一点的。这样的生活方式，就叫“喝早茶”。去喝早茶的时候，茶是由你自己选喝什么茶的(付费的)，选好了，服务员会给你提一壶开水，再拿你要的茶叶，您自己冲泡。
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