冬至过后，便是养生的关键时期，此时饮茶宜多喝一些茶性温和的茶，比如红茶，普洱熟茶，六堡茶等。不论喝什么茶，喝多点也消食刷腸道，人容易感觉肚子会饿，我可知道空腹喝茶也醉人，会容易让人头晕恶心，喝茶也有很多道道。六堡茶是一种后发酵茶，可以降血脂，亦可防止血管硬化。
冬至之后，可以喝些什么茶？
冬至过后，便是养生的关键时期，此时饮茶宜多喝一些茶性温和的茶，比如红茶，普洱熟茶，六堡茶等。▐ 推荐1：红茶功效：性温、养胃、驱寒红茶是一种全发酵茶，茶性甘温，因其原料以及特殊的加工工艺，决定了它能增加人体阳气，加强人体的抗寒能力，同时，还能帮助消化、去油腻。▐ 推荐2：六堡茶功效：暖胃、降脂、减肥六堡黑茶，茶性温和，对肠胃刺激性小，冬季饮后可以生热暖胃。
六堡茶是一种后发酵茶，可以降血脂，亦可防止血管硬化。对于冬季饮食普遍大鱼大肉的特点，还具有减肥的功效。▐ 推荐3：普洱熟茶功效：暖胃，消食去腻，降血压、降血脂普洱熟茶茶性温和，有暖胃的功效和作用，冬天寒气重，阳气闭藏，普洱熟茶可以生热暖胃，平常饮用也能帮助肠胃蠕动，消食去腻，同时还可以控制人体脂肪和体重，对三降（降血压、降血脂、降血糖）都有显著效果。
这个问题我是谈不出个道道来，茶知识懂得少，简单一谈吧，只知道点热天喝清茶，绿茶，能去火降温润肺，冷天喝花茶和红茶，能暖心润肺养胃吧。不论喝什么茶，喝多点也消食刷腸道，人容易感觉肚子会饿，我可知道空腹喝茶也醉人，会容易让人头晕恶心，喝茶也有很多道道。个人就谈到这里，因为茶文化多多，就让懂茶知识多的老师们来谈谈吧，谢谢。
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