喝茶是不是伤胃,怎么喝茶不伤胃

喝茶到底养胃是伤胃？饮茶不我国的传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。无发酵茶：绿茶不伤胃脾，但对运化不好，脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。到底喝茶是养胃是伤胃，这也要根据季节来看，更要看人，也要看茶。

饮茶到底伤不伤胃？

我肺结核患者，17岁开始吐血住院几次，胃病也吐过血，前5年开始喝茶，胃就不痛了，怪什么病都没了，不过我这几年每晚喝半斤牛栏山二锅头，最后喝一、两瓶冰冻啤酒，下雪天也要喝冰冻的，喝矿泉水马上胃痛，按医生说肺结核病而且吐血绝对不能喝白酒，我不管那么多，胃出血住院10天后，又继续喝啤酒，而且我每天吃动物内脏，我不明白是喝白酒身体变好，还是喝茶？。

喝茶到底是养胃还是伤胃？

喝茶到底养胃还是伤胃？饮茶不但是我国的传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。

一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。喝茶的好处有很多的，但是对于胃不好的人来说，喝茶到底是好的，还是不好的呢?一起来看看吧。到底喝茶是养胃还是伤胃，这也要根据季节来看，更要看人，也要看茶。对于胃部来说，喝茶具有解油腻、助消化的作用。大量进食肉、蛋、奶等食物，会产生饱闷感，也会感到口渴。

在饭后喝茶，可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液，促进胃内食物排空，使胃部舒畅。我们常说“绿茶伤胃，红茶养胃”，这种说法其实不全对。中医专家称，茶有寒凉之分，人的体质也有寒热差别，喝茶究竟养胃还是伤胃，要因季节而异，更因人而异。我们平时所喝的茶可分为三类，没有发酵的茶(如绿茶)、半发酵的茶(如乌龙茶、铁观音)、全发酵的茶(如黑茶、普洱茶、红茶)，不同的茶其性质亦不相同，喝哪种茶应根据个体选择。

无发酵茶：绿茶不伤胃脾，但对运化不好，脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。但对于胃却大有裨益，饮用后可促排泄令大便顺畅。半发酵茶：对于脾虚消化不好者应喝红茶、普洱茶，脾的运化就会得到改善。很多人食用月饼、猪皮、燕窝后，会感觉发腻。全发酵茶：一般人如果对茶不太敏感，可吃半发酵的茶，寒热体质都适合。

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