但普洱茶到底有没有减肥效果呢？普洱茶减肥毋庸置疑在普洱茶减肥功能广为人知之前，绿茶、乌龙茶有减肥的功效就已经深入人心了，起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，普洱茶与这些茶的作用原理是八九不离十的，主要原理也是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。
喝普洱茶可以减肥，因为我自己就是卖普洱茶的，因为天天喝普洱茶，十来年体重基本没有变化，有时增加一点，过几天又减轻一点。天天喝普洱茶的人，不需要控制饮食，更不会拒绝肉类和高蛋白的食物，相反，喝茶喝多了，非要吃一些油腻腻的大肥肉，感觉才舒服，不然肚子里老是糟心寡辣没有油水。普洱茶无论生茶还是熟茶都可以减肥，新普洱茶更是减肥神器，但是要有效果，必须天天喝，而且每次都要喝几大杯。
普洱茶是我们日常生活中经常喝的一种茶，对人体有很多保健功效。1、普洱茶中的茶多酚能够抑制体内胆固醇、甘油三酯的升高，有降低血脂、促进脂类化合物排出的作用，具有减肥、防治动脉粥样硬化、高血压等作用。2、普洱茶有降低血压、降血糖、改善血管弹性的作用，可以防治冠心病、糖尿病、高血脂等慢性疾病，还有抗衰老、抗癌的作用。
3、普洱茶还有消食、解毒、去腻、通便、祛痰、抗辐射、明目、解酒等作用。4、熟普洱茶品性温和，有暖胃的作用，适合脾胃虚寒的人喝，可以促进新陈代谢，加快体内脂肪、毒素的消解和转化。普洱茶虽然对人体有很多好处，但是喝的时候还是要注意以下几点：1、不宜喝浓茶，要喝淡茶水，而且饮茶量不宜过大。2、空腹的时候不要喝茶，以免稀释胃液，降低消化能力。
每个女孩都希望自己拥有魔鬼的身材，她们追求骨感美已到了一种病态的地步。普洱茶近几年越来越多的得到大家的喜爱，不仅因为口感特别，还有很多人更多喝普洱茶是因为减肥。但普洱茶到底有没有减肥效果呢？普洱茶减肥毋庸置疑在普洱茶减肥功能广为人知之前，绿茶、乌龙茶有减肥的功效就已经深入人心了，起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，普洱茶与这些茶的作用原理是八九不离十的，主要原理也是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。
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