1，杭州三日游路线推荐

难得奢侈一回,西湖边上香格里拉大酒店住一次,冶!
D1柳浪闻莺→花港观鱼→苏堤春晓→杨公堤→岳庙D2杭州山沟沟风景名胜区D3灵隐寺-飞来峰→龙井问茶→虎跑梦泉 详细行程： 第一天 中饭：高银街“皇饭儿” 办卡：南山路办杭州公园年卡（50元） 景点：柳浪闻莺→花港观鱼→苏堤→杨公堤→岳庙晚饭：河坊街各地小吃（感觉类似城隍庙：有炸蝎子，蜈蚣等）＋咬不得生煎山沟沟专车河坊街接：120元/车次（6人座小面包），车程：1.5小时。第二天 早中饭：老母鸡汤（强烈推荐）＋四菜景点：山沟沟——茅塘（2小时）＋汤坑（一下午，类似安吉）晚饭：萝卜小排汤＋八菜＋米酒第三天 早饭：粥＋水蒲蛋＋馒头＋四小菜山沟沟专车到杭州火车站寄包：120/元车次（6人座小面包），车程：1.5小时。景点：灵隐寺→龙井问茶→虎跑梦泉购物：解放路茶叶市场购买干货特产午饭：灵隐寺素面晚饭：新开元大酒店游玩提示：1. 灵隐寺：在进入灵隐寺前千万不要请临时导游，都是带你去买香后就溜掉了（俗称香托）。2. 龙井：去龙井如果不打算买茶千万不要随便喝茶，10元一杯。不懂茶的，记住价格先杀一半再看茶农的表情逐步往上加。（价格纯粹乱开的）购物提示：1. 要买小核桃的，先问是大年还是小年，小年产量低价格高。秋后新货刚到价格低，开春存货价格高。2.茶叶市场价格普遍比较公道，比景点一般便宜40％左右。且干货种类齐全。杭州公园IC年卡：如计划游玩景点超过2处以上需要购买门票的，最好办一张。因为办理处正好在花港观鱼附近，可顺道办理。（7月份后半年卡30元）岳庙、六和塔、灵隐飞来峰、虎跑、花港观鱼、植物园、动物园、玉皇山、曲院风荷、满陇桂雨公园(少儿公园)、太子湾公园、郭庄、杭州碑林、孔雀乐园、九溪瀑布、云栖、中国茶叶博物馆、南宋官窑、章太炎纪念馆、苏东坡纪念馆、和杭州历史博物馆等21处公园景点均凭卡入园，全年通用。其中个别公园在举办大型展览期间需适当补差价。黄龙洞、城隍阁、花圃、胡雪岩故居和万松书院等根据物价局有关规定实行补差。其余湖中三岛、雷峰塔登塔及西湖夜游，公园年票不通用。精彩感受：在这三天的行程中，最值得留念的就是第二天的山沟沟农家游。清晨，呼吸着清香纯净的新鲜空气，听着远处传来的声声鸟鸣；抬头白云浮动，一片蔚蓝；远眺群山环抱，竹海绿涛；就连一向懒散的人也不禁的想做做运动，活动胫骨。下午当爬到汤坑景区的山顶时，背着树荫，对着山泉，呼吸着泉边凉凉的空气，俯视着山下茅舍竹林，遥想着某本武打书中描写的高人深居之所，不由的想远离都市的喧闹，好好过过这悠闲自得的山野生活。一杯香茗，一本闲书。也许这样的悠闲，对于我们这些都市人来说也是一种奢侈。
到杭州后.就在西湖边找一旅馆住下.可好好欣赏一下西湖美景.这是人生一大享受. 杭州的旅游已经非常成熟，湖边大大小小的酒店 宾馆 招待所密密麻麻，满街都是。根据自己的条件解决住宿问题吧。 第 1 天 上午城站火车站坐7/K7路到断桥站下车，步行至断桥残雪碑亭，漫步白堤，游平湖秋月，、浙江博物馆，西泠印社，上孤山观西湖全景。接着在中山公园码头上船游湖，先赴湖心亭，再游三潭印月，最后到岳湖码头上岸后游曲院风荷公园及岳王庙，后再坐7/K7路到灵隐，游飞来峰与灵隐寺，灵隐寺附近有上、下天竺。游玩后返回市区仍乘7路车。 第 2 天 早晨沿湖游览涌金门，至柳浪闻莺，游毕4/K4路到净慈寺、雷峰塔、太子湾、花港观鱼、苏堤、4/K4路到虎跑，品龙井茶虎跑水，六和塔，登塔眺望钱塘江大桥，4/K4路终点站九溪。携带儿童的游客可去杭州动物园和海底世界。以上可坐4/K4路公交车，返城也可坐。 第 3 天 上午龙翔桥公交站K515区间车到终点站杭州乐园，游玩杭州乐园与湘湖，下午K327到终点站吴山公交站，游玩吴山天风、清河坊，购物，吃小吃，高银街品杭帮菜。 吃：杭州小吃很多 名菜特色菜也很出名。杭州菜是中国八大菜系之一——浙菜中最主要的一支。最有名的要数西湖醋鱼、叫化童鸡、东坡肉、龙井虾仁且这些名菜都有一个杭州名菜典故和动人的传说。杭州有名的传统特色菜还有“鱼头豆腐”，“西湖莼菜汤”、“宋嫂鱼羹”等。 说杭州的传统特色小吃，就不能不提百年老店知味观和奎元馆了。知味观的名点有鲜肉小笼、幸福双、猫耳朵、糯米素烧鹅，奎元馆的特色是面食，虾爆鳝面、片儿川面是其招牌。 其他小吃也价廉物美，品种又多，像牛肉粉丝、鸭血汤、肉包、喉口馒头在老百姓当中口碑不错。

杭州三日游路线推荐

2，到底什么去斑方法有效果

斑有分很多种:例如 1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除. 2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行. (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等. 维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等. (2) 外疗: 1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式. 3.白天要防紫外线. 4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净. *如皮肤较干可加一些橄榄油. *1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化) 到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜 另外3种去除法 如下： 1. 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.2、 黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.3、 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。 去豆预防值得参考哦! 1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3.多喝水 （每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
斑分几种，有黄褐斑、雀斑，还有的是太阳晒后的晒斑。有斑的女孩子，最重要的是要防晒。对于遗传性的斑是不能根除的，可以选择市面上比较好的品牌的淡斑产品进行淡化，所有化装产品都不能达到去除斑的作用，只能淡化，让它看起不明显，所以千万不要相信那些去斑产品，特别是涂上后脱皮然后就可祛除斑点的产品，那种不但不会起到好效果，还相当伤害肌肤，不可取。另外饮食上尽量清淡，不要吃得太辣和油腻。多吃蔬菜和水果。注意睡眠充足也相当重要，因为斑的产生主要是内分泌失调引起的黑色素沉着。如果斑实在太多，建议可是到正规的美容医院进行激光治疗，有一定的效果，可以维持一段长时间，但以后斑并不是消失，还是会再长出来，所以治疗后一定还是要注意以上几点，以尽量避免更多斑的产生。
用米醋泡生黄豆吃有效果
每天睡前一杯蜂蜜水，美容、排毒。我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，下面就是我在淘宝网博客上的地址： http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-23614099.htm你也可以到我QQ空间369524800去看看，那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次。o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

到底什么去斑方法有效果

3，怎么用日常方法去处粉刺和黑头是男的哦

我买的俏佳人的书上有说.我也把不好的方法打上来了,你看看,免得越去黑头越严重. 材料：小苏打（可食用） 纯净水 棉片 纸巾 步骤：1、小苏打加纯净水和开（某用过的人说小苏打比水是1:10） 2、将棉片浸入放了小苏打的水中 再拧干 3、将棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后优点取下 4、用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可 原理：小苏打是碱性，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除 优点：绝对不会伤害到真皮层，不会造成毛孔粗大，经济、安全、有效、方便 多长时间敷一次？ 假如你没整理过你鼻头上的黑点，或最近皮肤特别糟糕，可以天天做，慢慢地你就会发觉间隔时间可以拉长了，最后可能变成一个星期做一次，或者两个星期做一次。你会清楚地看见这个改善。 （完事后可以再缩肤一下） 黑头清除说法“NO”排行榜 用手挤100%不可以：用手挤是最糟糕的一种方法，一是我们手上有很多细菌，会导致皮肤感染，另外用手指腹去挤是挤不出来的，必须用指甲去挤，那很容易伤害皮肤甚至留下斑印。 暗疮针90%不可以：暗疮针其实只有专家能用的东西，因为使用时必须水平地把表皮挑开才能把黑头挤出来，一般人并不具备那样的水平。你要是向着去美容院抓着床沿不放，让不懂的美容师用它在你脸上猛刮，还觉得越痛越干净，那可赶紧作罢，痛并不代表干净，那是你的皮肤正在哭啊，它受了多大的罪啊！ 去黑头鼻贴70%不可以：这是一个使用较多的方法，比起前两种它的危险程度小一点，但如果女孩子养成了用黑头鼻贴的 习惯，那就可能要忍受黑头粉刺会一直绵延不断地出现了。做完鼻贴一定要做好毛孔的收缩工作，最好用收缩水，省钱的办法是用纱布裹一个冰块在鼻头上熨一熨，也能起到收敛作用。 磨砂膏30%不可以：在家里用的话这个比较安全，不过不要做早上用晚上也用的傻孩子，不然会皮肤变得非常干燥，还会很薄，说不定还会脱皮，毛孔变得更粗大 虽然比较安全，但基本上磨砂膏对去除黑头粉刺功效甚微，按金老师的说法，黑头粉刺是洞口流化的现象，光在表皮磨砂可不能给它致命一击。 蛋清DIT30%不可以：用蛋清摸鼻子的方法是网友告诉我的，就是把棉片沾上鸡蛋清贴在鼻子上，等干了之后再把它揭下来，这跟鼻贴是一个原理。但需要注意的是，一是蛋清能否把黑头清除干净缺乏实例的证明；二是虽然蛋清很好，但是过度使用会让皮肤变敏感，鼻子变红，成酒糟鼻就不划算啦。
专业顾问告诉您： 用以下的方法来护理。值得参考哦! 1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。 要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精 战痘招数： 注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅； 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观； 治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。 劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。 现在我有个好办法，就是用蛋清抹在鼻头，然后贴上吸油纸，等干了再撕下来，呵呵，比卖的鼻贴还好用。还有，蛋清单独用还有收缩毛孔的作用，赶紧试试吧 鲜鸡蛋清少许、面纸、一个喷雾瓶、矿泉水 步骤：1、当然是把脸洗干净喽，不要用任何护肤品； 2、直接把鸡蛋清涂在有黑头的地方（一般都是鼻子），尽量涂厚一点； 3、把面纸剪成鼻子的形状（大概就是鼻贴的样子吧，尽量用好一点的面纸，这个步骤应该事先准备好）； 4、把剪好的“鼻贴”贴在刚刚涂过鸡蛋清的地方，然后用装好矿泉水的喷雾瓶在上面喷水，让它湿透； 5、耐心的等待“鼻贴”干透，然后小心的撕下来就大功告成了！ 此方法的好处在于不伤害皮肤同时又有滋养皮肤的效果。 希望对你有所帮助哦！
日常调理： 　　勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。 　　深层清洁：用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。 　　控油收敛：洗完脸后可用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制出油，并增强收敛作用。 错误去除法： 　　1.用手挤 　　若你有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内藏污纳垢，容易导致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。 　　2.用磨砂膏 　　这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。 有效去除法 一、用撕拉面膜和鼻贴 鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 优点：撕的鼻贴自然是很爽，用撕拉面膜更厉害点，这些撕拉的可以撕出很多脏东西 缺点：但是不久又回来，毛孔还越撕越大。 二、用盐搓 洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴，小心哦，别放太多水，会到处流的。 优点：还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。 缺点：轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很会脱皮的。 三、“婴儿油”按摩的方法 清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解需要些时间，建议可以一边看video一边做这个按摩。 优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。 缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。 四、蛋膜去黑头法 把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。 优点：方便、简单，成本低 缺点：有生鸡蛋的腥味 五、米饭团 把米饭搓成团在脸上滚。据说能把米饭都搓黑，黑头搓不见。 优点：方便，去黑头同时可以起到美白效果。 缺点：用米饭揉搓后很容易产生黏黏的感觉，不容易清洗干净。 小提示 　　(一)不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。 　　下次再用时，要避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。 　　(二)想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔 这个是日常的去黑头方法,效果大家自己去试了 但还是觉得那些专业的产品比较好用 个人见解 西西
10个好习惯助您告别青春痘 1、注意个人卫生： 个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而破坏皮肤的局部组织，使皮肤代谢活力下降，使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后和不留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染皮肤，恶化青春痘。 2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯： 枕头套、被单是最容易堆积坏死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠中长时间与脸部肌肤接触，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤医生大力倡议，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 3、少用发胶、定型液等护发品： 发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，造成皮肤呼吸不畅、代谢活力降低。而且油脂和污垢更不容易清洗干净。如果非用不可，请注意与脸部隔离。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 4、注意所选用的化妆品是否亲水性配方： 有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的遮瑕美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免堵塞毛囊孔，降低皮肤代谢活力，催化青春痘的发生。尽量选用补水性好的护肤品，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，提高皮肤代谢活力的作用。 5、切实做好防晒措施： 阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。但防晒霜又太油，怎么办呢？外出时一定要戴草帽或打伞，以遮挡热烈的阳光。您还可以配合使用集草坊桃花祛斑美容霜，产品中含有抑制酪氨酸酶合成的草药成份及防止皮肤氧化脂质形成的成份，还有可增加机体内源性超氧化物歧化酶（SOD）活性的成份，这些成份可以阻碍黑色素的合成。 6、使用具有控油净脂功能的护肤品： 油性皮肤的朋友，可以选择使用植物成份的控油、净脂产品，控制皮脂腺的分泌机能，使油脂分泌量降低，增强皮肤通透性，提高皮肤代谢活力。 7、在青春痘发作发炎时，要耐心治疗： 要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，长了青春痘，一定要积极地进行治疗，且不可乱投医乱用药，更不可私自处理，以免加重和延误病情。 8、保持健康的饮食习惯： 多摄取维生素含量丰富的蔬菜、水果，禁忌食用刺激性食物，以免造成脏腑代谢功能紊乱。 9、保证充足睡眠： 睡眠不足、熬夜，心情紧张烦闷，容易增加油脂的分泌，降低皮肤细胞活力，致使皮肤代谢功能低下。 10、愉快的心境是治愈青春痘的良方： 别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是人生中的一段小插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击！

怎么用日常方法去处粉刺和黑头是男的哦


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