响睡眠，其实并不是所有的茶都影响睡眠的，相反，有些茶是不影响睡眠同时有安神的功，下面就和中国茶叶网一起看看喝什么茶不影响睡眠。2、薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。
什么茶喝了可以不失眠？
响睡眠，其实并不是所有的茶都影响睡眠的，相反，有些茶是不影响睡眠同时还有安神的功，下面就和中国茶叶网一起看看喝什么茶不影响睡眠。1、普洱茶普洱茶是世 界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠，反而会促进睡眠。普洱茶还有养胃功效，同时它的茶碱、茶多酚等在长 期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转 化。
2、薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠。3、琥珀茶琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，治疗烦躁不安，失眠多梦等证。琥珀每次5克研末冲水服，不入煎剂。
4、菩提叶 百和花 洋甘菊 熏衣草菩提叶对于安神镇静、改善睡眠效果明显，相当适和不易入睡的人饮用，加入了熏衣草的芳香，给人舒畅与清新的感受，同时抚平焦虑与缓和紧张性头痛，而洋甘菊百和花则能强化神经系统，使人感觉祥和、镇静。好睡花草是花与叶的完美结和，工作压力、生活压力各方的压力迎面而来，失眠是白领一族存在的普遍现象，通过本文的介绍后，大家对喝什么茶不影响睡眠都了解了，端午小长假已经开始，朋友们想有个优质的睡眠不妨试着泡杯茶，睡前饮茶切记清淡为主。
清晨的茶和夜幕的酒哪个更能解忧？
你是否在夜幕的酒中看到那妩媚的笑容？想起你曾经年少轻狂时，那清纯的恋情，勾起你对往事无限的忧思；你是否在夜幕的酒中看到客户那油腻的脸庞？明明已经很反胃，却还要举起手中的酒杯，带着一脸的谄媚，说着一声声干了干了合，合作愉快？你是否在夜幕的酒中看到天边那清朗的月亮？想起诗仙李白说的“花间一壶酒，对影成三人”，是否在此刻想起自己独行的艰难与痛苦？想起远在他乡的父母，和故乡村口那棵大柳树？你是否在夜幕的酒中看到那些烈焰红唇，妖娆妩媚，感受这光怪陆离的世界，茫然间却找不到自己的归所？夜暮的酒是相思的泪，是离别的情，是故乡的愁啊！清晨的茶，醒神益智，把你从昨日夜幕的九中唤醒，看看几案上还未完成的文案，奋笔疾书吧！想起还没有攻克下的客户，拿起电话吧！想起还没有陪伴的她，今晚安排个约会吧！在清晨茶里那先苦后甘回味唇齿之间，迎接崭新的一天，所以说，解忧的是清晨的茶，让你不忘初心，砥砺前行。
文章TAG：解忧 晚上 晚上喝什么茶比较好 喝什么茶可以解忧
