为什么饭后不宜马上喝茶，因为饭后马上喝茶对身体不好。有的人认为饭后不宜喝茶，是因为茶叶里含有鞣酸，饭后喝茶会影响消化，有的人觉得饭后可以喝茶，可以起到分解脂肪，防止油脂堆积的作用，其实饭后适不适合喝茶，我有自己的理解，喝茶肯定有好处，喝的时间有讲究，一，饭后不宜立即喝茶，防止消化不良。
饭后能喝茶吗？
感谢邀请，我是@疯了的医者 ，饭后喝茶是很 多中国人有的习惯，饭后到底能不能喝茶？其实意见是分两派的。 有的人认为饭后不宜喝茶，是因为茶叶里含有鞣酸，饭后喝茶会影响消化，有的人觉得饭后可以喝茶，可以起到分解脂肪，防止油脂堆积的作用，其实饭后适不适合喝茶，我有自己的理解，喝茶肯定有好处，但是喝的时间有讲究，一，饭后不宜立即喝茶，防止消化不良。
你们喜欢饭后喝茶吗？
喝茶是我们生活中最为健康的一个习惯，饭后喝茶也是没有毛病的，但有一点你要注意，吃饭后不能马上饮茶，因为饭后马上饮茶对胃也是不好的。因为饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。那么所谓的饭后早茶应该怎么喝才是健康的饮茶呢？经常科学证明，喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时，因为这时候食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。
另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。还有喝茶能提神;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝茶防癌除口臭。很多人是喜欢在饭后喝茶的。茶叶虽然是健康的饮料，但是你也要懂喝茶的时间，和什么样的状况下不能喝茶。想要了解茶叶的健康知识，你应该经常准备一些茶叶，在家里泡着喝，习惯了，你就知道茶叶对身体的好处。
为什么吃完饭不宜马上喝茶？
谢谢你的邀请。为什么饭后不宜马上喝茶，因为饭后马上喝茶对身体不好。这样回答也太简单了吧，好吧，现在就对饭后不能马上喝茶的理由说说。一，会冲淡胃液，影响消化，主要是饭后喝茶，会使盐酸浓度降低，使盐酸对消化食物的能力下降，从而让肠胃受损。二，茶叶中的茶多酚，与铁，锌，钙等多种食物中的微量元素，难以溶解吸收，使到铁等元素的丢失，时间长了会导致缺铁性贫血。
三，饭后马上喝茶会伤肝，茶叶中含有大量鞣酸，与蛋白质合成后有收敛作用，鞣酸蛋白质会使肠道蠕动减慢，从而诱发便秘，使到有毒物质不能及时排出体外，所以会对肝脏不利，严重的会诱发脂肪肝。四，饭后喝茶是可以的，只是要相隔一个或者一个半小时再喝，因为食物在胃部的消化时间，大概半个多小时，但不能喝浓茶，浓茶用易导致消化不良，便秘，营养障碍，贫血等。
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