白开水总该有吧?喝白水,就是喝水,多喝点,几大杯一下肚,不舒服的茶醉现象也能慢慢缓解的。题主只是觉得肚子闷,其实我有时喝多了,症状比这个严重:胃不舒服、饥饿、胸闷、心悸等症状都有。)如何解茶醉?解茶醉的方法很简单,只要喝一碗糖水或吃几颗糖,过一会儿自然就会结束,其他甜食也是可以的。

喝完茶后感觉肚子不舒服,什么原因?

谢谢邀请,欢迎关注懂茶帝。由于工作的原因,我几乎每天都会喝茶,您说的这个现象也经常碰到,尤其是喝茶较多或空腹喝茶的时候。这不是说明茶叶有农药,这是一种茶醉现象。题主只是觉得肚子闷,其实我有时喝多了,症状比这个还严重:胃不舒服、饥饿、胸闷、心悸等症状都有。茶醉还有更严重的表现,包括头痛、头昏耳鸣、浑身无力、全身发抖。

喝茶时出现茶醉,很多人认为主要是咖啡碱的刺激所致,其实这只是一方面。形成茶醉,有两条路径:一、饮茶过量,排泄频繁→致使人体内钠离子、钾离子等缺失→人体内电解质平衡紊乱→心悸、干呕、眩晕等。二、茶叶中的生物碱强烈刺激中枢神经→肾上腺素分泌异常(释放增多)→低血糖→头晕、心慌、饥饿、全身乏力等。(肾上腺素是升糖激素,可以促进人体内的血糖升高,血糖一升高便反馈性的促使胰岛素分泌,而胰岛素又会致使血糖浓度的降低,使得人体内的血糖浓度低于正常值,便出现低血糖的症状。

)如何解茶醉?解茶醉的方法很简单,只要喝一碗糖水或吃几颗糖,过一会儿自然就会结束,其他甜食也是可以的。另外,喝茶时不妨吃些咸或甜的东西,例如:枣子、橄榄、花生、小甜点等。补充钠离子,增加血糖,这样也可以减少茶醉的现象发生。当然,如果身边没有糖,也没有其他食品,那也别着急。白开水总该有吧?喝白水,就是喝水,多喝点,几大杯一下肚,不舒服的茶醉现象也能慢慢缓解的。


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