喝红茶有什么好处和坏处,铁观音对人的身体有什么好处

谢邀！怎么说呢，与其说铁观音喝了对人有什么好处，不如讲一讲铁观音喝起来感觉，因为六大茶类的功效都大同小异。总的来说，喝茶对人的好处是很多的，百利而无一害。接下来，说下我对铁观音的感觉。不过，近年来喝铁观音的人却是越来越少，主要是负面新闻导致的。

铁观音有什么功效吗？

铁观音茶的功效与作用有哪些？ 铁观音茶具有抗动脉硬化、减肥健美、防治龋齿、调节血压、清热降火等作用。 铁观音是中国传统名茶，也是中国十大名茶之一，属于半发酵茶类。经常饮用具有一定的保健作用。 铁观音茶含有茶多酚、儿茶素、植物碱、蛋白质、咖啡因、酶类，以及多种维生素及氨基酸等成分。茶叶中的儿茶素成分具有抗氧化、降低血液中胆固醇、调节血压、抑菌、抑制血小板凝集、抗产物过敏等功效。

茶叶中的咖啡因成分可让人保持兴奋合清醒，进而一定程度上有消除或缓解疲劳的作用。茶中含有钾、氟等元素，钾元素有助于预防高血压，氟元素有助于预防龋齿。铁观音中还含有的茶多酚成分，可影响体内脂肪的代谢，可降低血液黏稠度，进而防止动脉粥样硬化的发生。 本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核 点这里，查看医生回答详情。

铁观音喝了对人有什么好处？

谢邀！怎么说呢，与其说铁观音喝了对人有什么好处，还不如讲一讲铁观音喝起来感觉，因为六大茶类的功效都大同小异。往小了说，作为乌龙茶的代表，铁观音有解饿、抗氧化、提神的功效，往大了说，无非就是抗癌。总的来说，喝茶对人的好处还是很多的，百利而无一害。接下来，说下我对铁观音的感觉。印象特别深刻，说来你可能不信，来自一泡尿。

最早接触铁观音，是04年跟着爸妈去福建安溪祥华乡，在那边过年。那里因为雨量充沛，泉甘土赤，十分适宜乌龙茶尢其是铁观音的栽培和制作，所以几乎家家户户都做茶。关键的来了，那时候条件简陋，上厕所都没地方，我茶喝多了，就屁颠屁颠跑到外面开闸放水。没想到，尿出来的是香的，香的。。。。。。能理解那种感受吗，我瞬间对铁观音充满无穷的崇敬，简直膜拜。

顺便提一下，我最早接触功夫茶，紫砂壶茶水分离的泡茶法，也是从铁观音开始。所以对铁观音有种莫名的热爱，这并在于它高香、清甜的口感，而是单纯缘分使然。不过，近年来喝铁观音的人却是越来越少，主要是负面新闻导致的。记得当时为了迎合市场需求，当地把林地的树全部砍掉，用来种植铁观音，结果导致生态环境严重破坏，加上农药的频繁使用，竟是上了央视新闻联播。

文章TAG：铁观音  坏处  红茶  喝红茶有什么好处和坏处  铁观音对人的身体有什么好处