山楂，决明子和枸杞一起泡茶有什么功效？该怎么泡？山楂／决明子和枸杞都有一个同样的功效就是能够辅助降血压／降血脂／预防心脑血管疾病等等作用，尤其是预防肥胖的作用，常喝喝也不错，只是喝的是记得枸杞和山楂最好吃掉，这样才能充分摄取到它们的营养。
山楂、决明子和枸杞一起泡茶有什么功效？该怎么泡呢？
山楂，决明子和枸杞一起泡茶有什么功效？该怎么泡？山楂／决明子和枸杞都有一个同样的功效就是能够辅助降血压／降血脂／预防心脑血管疾病等等作用，尤其是还预防肥胖的作用，常喝喝也不错，只是喝的是记得枸杞和山楂最好吃掉，这样才能充分摄取到它们的营养。山楂，富含丰富的营养，尤其是其中的解脂酶，摄入后会增强胃中酶的作用，促进肉食的消化，有助于胆固醇的转化，还能帮助扩张徐冠，改善心脏活力，增加冠脉的血流量，同时还有软化血管的作用。
决明子，味微寒，除了预防心脑血管疾病以外，对于便秘也有很好的缓解作用。同时还有清肝明目的作用，对于久坐的上班一族，有很好的健康的促进作用。而对于枸杞来说，除了维生素和矿物质，尤其是枸杞中的枸杞多糖／甜菜碱／枸杞色素等物质，具有很好的营养价值，除了预防心脑血管疾病外，还能够起到提高免疫力，延缓衰老，降血糖／血脂，改善精力。
山楂、金樱子、葛根、黑枸杞放一起泡茶可以吗？有什么功效？
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此外，山楂还可以辅助降低血脂。金樱子味酸，甘，微涩，入肾经，膀胱经，大肠经，具有固精缩尿，固崩止带，涩肠止泻之功效。常用于遗精滑精，尿频遗尿，久泻久痢，妇女崩漏带下。对于小儿肾虚尿床，老人肾虚小便失禁或者夜尿频多都有很好的帮助。葛根性味甘、辛，凉。具有解肌退热，生津止渴，升阳止泻，透疹的功效。常用于表证发热无汗，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，消渴，脾虚泄泻等病证。
《本草经疏》言“葛根，解散阳明温病热邪主要药也，故主消渴，身大热，热壅胸膈作呕吐。发散而升，风药之性也，故主诸痹。” 葛根有野葛（干葛）和粉葛之分，二者功效也有所区别。干葛长于解肌退热和升阳透疹，粉葛长于生津止渴，所以如果是日常保健，注意选择粉葛。至于黑枸杞，并不是一个传统的中药，但确是近年来炒的比较热的一个产品，完全可以使用枸杞子来代替。
枸杞子性味甘，微温，是一种传统的阴阳双补的佳品。早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子”。古人又有“离家千里，不食枸杞”的说法，因为枸杞子补阳，怕按耐不住寂寞。枸杞具有滋阴壮阳，养肝明目的功效，适合于目暗羞明，腰膝酸软，须发早白，遗精，消渴等。
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