首先，红茶和绿茶混泡，并不能解决你所说的热凉搭配的问题。其次，喝茶自有讲究，各种茶也有各自的适宜季节和人群，比如，春季喝花茶，夏季，喝绿茶，秋、冬季喝红茶；男性适合于绿茶，女性适合于红茶；体型肥胖者宜多饮绿茶，体质瘦弱者宜多饮红茶和花茶；青壮年宜饮绿茶，老年人，宜红茶和花茶为宜等等。
谢谢邀请！红茶和绿茶最好不混泡！混着泡虽然不会有什么健康危害，但是，主要是自古没有这样的喝法，而且也没有混泡的必要。首先，红茶和绿茶混泡，并不能解决你所说的热凉搭配的问题。中医中所谓的温热与寒凉搭配主要是指两个不同属性和种类的食物或者药物相搭。起到一个相互克制的作用。而红茶、绿茶属于同一茶类，各自的味道都不同，放到一块，喝不出各自特有的味了。
其次，喝茶自有讲究，各种茶也有各自的适宜季节和人群，比如，春季喝花茶，夏季，喝绿茶，秋、冬季喝红茶；男性适合于绿茶，女性适合于红茶；体型肥胖者宜多饮绿茶，体质瘦弱者宜多饮红茶和花茶；青壮年宜饮绿茶，老年人，宜红茶和花茶为宜等等。所以，如果你脾胃虚寒，改喝红茶即可，没必要两掺。可根据自己身体的情况和季节来选择茶的种类。
红茶和枣，一同沏泡有什么功效？
谢谢邀请，欢迎关注【懂茶帝】可以调理气血不足，促进血液循环，美容抗衰。红茶是全发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和，特别适合寒性体质的人，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。能促进血液循环、降低胆固醇等。长期饮用红茶具有暖胃、助消化，补身体，使人体强壮的效果，红茶的抗氧化剂复杂，尤其是对心脏更是有益，并且抗衰老效果强。
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。红枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、核黄素以及钾、镁、铁、钙等矿物质。红枣泡水对于气血不足有较好的调理作用。对食欲不振，烦躁不安、大便稀薄、疲劳倦怠有一定的功效。
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