普文喝茶从2006起每天喝茶,当时是参加工作,见办公室人喝茶,我也跟着喝茶。为什么喝茶?普文先来讲述一段个人经历,当2005年,普文参加工作之前,其实很少会喝茶,在参加工作期间,每天早泡一杯茶装模作样,跟领导一样。3、喝茶时间不能太晚,一般下午六点以后,不建议喝绿茶,因为绿茶提神效果很好,大部分人群对绿茶的茶性是比较敏感的,假如喝茶时间太晚,会严重影响睡眠。
夏天喝茶有啥的好处?
中国是世界生产茶叶大国,绝大多数人都有晨起饮茶习惯,茶叶品种以产地,制作工艺区分为:绿茶,直接茶园采摘,鲜茶青叶杀青,揉(分手工,制茶机)成茶形,以毛尖为最佳,红茶,鲜叶采摘后经过发酵后,经多道工序而制造的红茶,以祁门红茶,武夷铁观音,大红袍为佳;当然了云南贵州老茶树制造的普洱茶饼,亨誉天下(人为炒作贡献最大),江浙沪人又偏爱花茶,藏、蒙的奶茶(不是街上卖的台湾奶茶呦),总之,中国的茶文化,深入到各家各户,人人喜爱生活的必需消费品。
真正好茶人,一年四季天天一杯清茶润喉,交朋结友喝茶聊天,一壶茶水,海阔天空,天下事无所不谈。生意人,茶室一壶茶水,财源滚滚来。春在南方山区,清明时节开园采摘新茶,以清明、谷雨茶叶为最佳,此时茶叶鲜、嫩、香,泡茶有讲究,以陶土茶具为佳,配山泉水煮沸(水温90度)泡茶,茶叶在杯具中舒展,清香扑鼻,甘甜润喉,提神醒脑解乏。
夏夏天酷暑炎热,一壶凉茶解渴生津,降暑热开胃口,当然了有些人偏喜欢喝热茶,一口热茶,一头汗,岀汗排热毒,利尿排体毒。秋秋天采茶称“秋茶”,此节气茶园,茶农一般不采秋茶叶制茶,影响下一年度茶叶产量,并且采秋茶叶对茶树生长不利。冬大雪纷飞寒风吹,煮壶热茶暖心窝。尤其藏蒙人的奶酪茶,家人围在炉子旁喝碗热奶茶,畅所欲言其乐融融。
夏天喝茶需要注意什么?
俗语有云:“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。”虽然这几类茶在任何季节都可以饮用,但有也有人提出来,茶叶有寒热、温凉的区别,绿茶具有清热、降燥、止渴、生津、消暑、提神等功效,比较适合在夏季饮用。饮茶禁忌一:饮浓茶 饮用茶水后,茶水一般在人体内能够滞留3小时左右,而浓茶则会滞留更长的时间,这样一来茶碱在人体内积聚过多,会致使神经功能失调。
而且由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。所以,饮茶时,茶叶量一般每天以5~10克,分2次泡饮为宜。饮茶禁忌二:空腹饮茶 古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗入穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并且会影响人体对蛋白质的吸收,容易引起胃黏膜炎症。
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