百合花茶也不错对止咳有非常好的效果。你夏天都爱喝什么茶解暑？欢迎留言讨论哦~。茶的故事来回答这个问题：夏天喝茶最重要的一个作用，就是补水！夏天一热，人们的口味也加重了，所以爱喝奶茶、可乐这些有味道的饮料解渴，其实这些糖分高的饮品，反而让你觉得越喝越渴，不妨来一杯茶吧。
春夏秋冬分别喝什么茶对身体有好处？
喝茶养生已经成为现代人的养生时尚了，不管是春夏秋冬哪一个季节，善于养生的人们会选择利用茶叶来进行养生、但是有的时候喝茶的方式方法不对，不但起不到养生的效果，反而给身体带来害处。适合春季喝的茶有花茶，比如茉莉花茶就很适合春季喝，能够有效的消除人的春困现象，还可以调节肠胃功能。春季是一个比较容易上火的季节，玫瑰花茶、蒲公英茶都是不错的选择。
适合夏季喝的茶有绿茶，绿茶中含有的维生素、氨基酸等多种微量元素、能够起到一个消暑健脾的功效。可以帮助我们赶走闷热夏季带来的那种不适感。适合秋季喝的茶有罗汉果茶可以解决秋季干燥引起的嗓子肿痛、鼻炎、咳嗽、便秘等等上火的问题。百合花茶也不错对止咳有非常好的效果。适合冬季喝的茶有红茶，冬季气温低，人体的阳气会渐渐弱下去，寒气也很重抵抗力就会降低很多。
炎热的夏天喝什么茶对身体健康有好处？
茶的故事来回答这个问题：夏天喝茶最重要的一个作用，就是补水！夏天一热，人们的口味也加重了，所以爱喝奶茶、可乐这些有味道的饮料解渴，其实这些糖分高的饮品，反而让你觉得越喝越渴，不妨来一杯茶吧。喝茶也有味道，又不会有较高的糖分腻人，反而再食用重口味食物之后，可以喝一杯茶解解腻，缓解一下肠胃不适。你夏天都爱喝什么茶解暑？欢迎留言讨论哦~。
文章TAG：养生 四季 夏天 夏天喝什么茶对身体好 四季养生应该喝什么茶
