紫阳毛尖紫阳毛尖产于陕西汉江上游、大巴山北麓的紫阳县近山峡谷地区，系历史名茶。著名的毛尖品种有黄山毛头、都匀毛尖、信阳毛尖等等。紫阳毛尖产自陕西紫阳富硒生态谷，含硒成分是一般毛尖的6倍之多，每100g中含有15μg硒元素，是有富硒地理标志认证的。
哪些食物容易诱发肝硬化？
肝病只要保养好，多半不会出现很糟糕的结果，但是如果不重视，肝病就会在悄无声息之间快速进展，那么在日常生活中，哪些食物有助于养护肝脏呢？1. 香菇香菇中哟有大量的蛋白质和脂肪，可以帮助肝脏修复，增强肝脏功能，能缓解消化不良、食欲不振、乏力，抑制肿瘤的生长。2. 山楂都知道山楂有解腻开胃，还有醒酒的功效，但是却不知道，其实山楂养肝也是很棒的，山楂泡水喝对于去肝火、解肝热有很好的效果，还可以帮助肝脏排毒，清理身体的垃圾和毒素，缓解肝脏毒素积累过多的问题。
3. 柠檬柠檬具有养肝、防毒、解毒的功效，适当的食用有利于保护患者的肝细胞免受自由基的破坏，而且能够有效的促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复和再生，达到养肝护肝的功效，柠檬里面含有的有效成分，有利于预防脂肪肝，因为脂肪肝容易导致肝硬化和肝癌。4. 决明子决明子主要入肝经，能帮助清理肝毒，改善肝阴虚，如果眼睛有模糊、看不清东西、迎风流泪的症状，可以经常喝决明子养肝。
除此之外，这些食物也能达到养肝护肝的作用5. 丝瓜丝瓜性寒，能够清肝热、解毒，可以帮助缓解肝炎，丝瓜中的膳食纤维有帮助消化脂肪，减轻脂肪肝的作用，维生素B族有增强免疫、抑制肿瘤细胞的作用，预防肝癌。6. 绿豆绿豆在我们生活中是常见的一种食物，并且绿豆有济世之食的美称，并且这种青色的食物可以进入肝脏，经常吃这种青色的食物有很好的养肝功效。
铁观音和毛尖有什么区别吗？
感谢悟空周末盛邀！茶，是中国的传统文化。我国的茶叶分布地域广阔，品种众多。对于我这个酷爱喝茶的人来说，茶叶并不陌生。究竟铁观音和毛尖有什么区别呢？我的回答是：这两种茶因为性质不同、产地不同、功效与作用不同、颜色和味道不同……所以，是两种完全不同的茶。铁观音的产地在福建安溪，它介于绿茶和红茶之间，属于乌龙茶一类，也属于半发酵茶。
铁观音是全国十大名茶之一，其特点是滋味醇厚，回甘悠久，冲泡后汤色金黄，有天然馥郁的兰花香。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，具有很好的美容保健、延缓衰老、减肥瘦身之功效。但是，最近两年，不知出于什么原因，喝铁观音的茶客越来越少了，不能不令人惋惜，也应该足以引起重视，重振当年之雄风！毛尖的分布范围比较广泛，它是绿茶的一种。
其具有外形细直、圆润光滑，且全身遍布着白毫的特点。著名的毛尖品种有黄山毛头、都匀毛尖、信阳毛尖等等。毛尖茶汤色碧绿，色、香、味、形均有独特之处；香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香，回味悠长，一直以来，深受人们之喜爱。毛尖茶具有瘦身减肥、降低血压、美白、抗衰老、增强人体免疫功能等功效，是一种不可多得的好茶、名茶品种。
西湖龙井和紫阳毛尖哪个更好喝？
品茶，就是品评茶味；一般来说，这是一种较为优雅和闲适的艺术享受。 每种茶都有自身独特的口味与特点，今天我们说的两种茶，一种是西湖龙井一种是紫阳毛尖，这两种茶我比较了解的是西湖龙井，因为家中经常喝的就是西湖龙井，可能许多人还不是很了解这两种茶，先简单介绍一下吧~西湖龙井西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。
产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。具有1200多年历史，特级西湖龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵，泡在杯中，芽叶色绿。素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。春茶中的特级西湖龙井、浙江龙井外形扁平光滑，苗锋尖削，芽长于叶，色泽嫩绿，体表无茸毛；汤色嫩绿（黄）明亮；清香或嫩栗香，但有部分茶带高火香；滋味清爽或浓醇；叶底嫩绿，尚完整。
紫阳毛尖紫阳毛尖产于陕西汉江上游、大巴山北麓的紫阳县近山峡谷地区，系历史名茶。特征条索圆紧，肥壮匀整，色泽翠绿，白毫显露，茶香嫩香持久，汤色嫩绿清亮，滋味鲜醇回甘，叶底肥嫩完整，嫩绿明亮。初品，会觉得味较淡，淡过之后，又有些小苦，再品，苦中含香，味极浓郁，放在舌上有点舍不得下咽，入肚之后，一股沁人的凉意油然而生，再品一次，茶味更是越来越香，丝丝缕缕绕鼻旋肺，让人越发回味无穷。
不想脑血管轻易堵死，3件事少做，3样东西少碰，是指什么？
脑血管处于人体大脑内部，呈若干条、弯曲状态，脑血管以血液流动的形式，进行着脑部的新陈代谢，来维持大脑发育以及心率正常化。当在日常的生活当中，若缺乏运动锻炼、饮食不合理、年纪的增长等因素，可能会使脑血管淤堵，使血液粘稠从而堆积大量毒素，可能会引起心脑性疾病高血压、高血糖等疾病，严重情况下容易提高脑中风发病几率，不利于人体健康。
不想脑血管轻易堵死，3件事少做1、少熬夜现代人多有熬夜晚睡的习惯，尤其是年轻人，更容易晚上刷剧、打游戏，通宵也是常有的事。熬夜，偶尔几次，身体还能调整过来，若是长期熬夜，就会导致睡眠不足，促使体内大量分泌肾上腺素和去甲肾上腺素等，使血压升高，增加心梗、脑梗的发生率。研究表明，不充足的睡眠会导致血管的内皮功能受损，久而久之，还会加速动脉粥样硬化，促进脑血管病变。
2、少久坐不动现代人的工作模式，经常是久坐不动，即使回到家，也习惯懒在床上。但是，若长时间保持一个坐姿，就会减缓血液流动速度，容易导致大脑、心脏等处供血不足。且血液流速减慢，新陈代谢下降，会导致甘油三酯、胆固醇在血管壁上沉积，促使动脉硬化提前发生，容易堵塞脑血管，诱发脑梗。3、少烟酒香烟中有上千种化学成分，多种毒性物质能破坏血管内皮功能，增加血小板聚集，加速血管堵塞。
酒精，是造成动脉粥样硬化的罪魁祸首之一。患有高血压者，服用降压药后，不要饮酒，易增加药物降压作用。不想脑血管轻易堵死，3样东西少碰1、高糖食物高糖食物在我们的生活中无处不在，像一些可乐，果汁饮料、运动饮料、酸奶等都是含有高糖的食物。随手拿起一瓶饮料，含糖量就超过每天吃添加糖不超过 25 克的标准。糖类摄入过多，很容易导致体内血糖升高过快，加速血管损伤，若在体内堆积成脂肪，更容易增加脑血管病的风险。
2、油腻食物无论是过油菜还是油炸速食，都属于油腻食物，一旦摄入过多，就会加速脂肪在血管壁上的积累，产生血栓，诱发心梗、脑梗等疾病。且食用油在经高温加热后，会产生分子结构变化，部分脂肪酸变为反式结构，这样产生的反式脂肪酸会增加心、脑血管疾病的发生。3、高胆固醇食物高脂肪饮食、高胆固醇饮食是诱发脑梗的危险因素。
生活中，应该注意减少高胆固醇食物的摄入，比如说猪油、牛油以及各种动物脏器，猪脑、猪肝、猪肾等食物，特别是“猪脑”，猪脑的胆固醇含量是鸡蛋的5倍以上。人一旦摄入过多的胆固醇，就很容易在血管壁上沉积形成斑块，然后产生血栓堵塞血管，这就是动脉粥样硬化，增加急性心梗、脑梗发生的几率。不想脑血管轻易堵死，常做3事！1、补硒硒元素有保护心血管、维护心肌健康的作用，身体硒含量降低，容易造成体内清除自由基的功能减退，导致有害物质堆积在血管壁上，使血管壁变厚、血液流速减慢，送氧功能因此下降，心血管疾病因此产生。
日常补硒可以选择药剂，也可以选择食疗。每次喝水时喝点富硒的紫阳毛尖，既能健康怡情，又能补充硒元素。一方面紫阳毛尖产自安康紫阳富硒产地，每100g含硒15μg，是一般食物的3倍，而且天然硒好吸收。另外茶叶中的茶多酚对心血管有多种好处，是补硒养血管的不二之选。2、常伸懒腰当人的身体长时间处于休息状态的时候，肌肉组织的静脉血管很容易出现松弛，甚至出现血液瘀滞的情况，就会很容易使血液流量变少。
这个时候伸个懒腰是最合适不过的，这个简简单单的动作可以牵动全身大部分肌肉的收缩，所以在工作劳累之余，不妨多伸几个懒腰，可以有效将瘀滞的血液运回心脏，并及时的输送到大脑，使脑血管更通畅！3、常笑笑都说“爱笑的女孩运气都不会太差”，其实不仅仅是运气，笑一笑，还能“十年少”呢！经常发自肺腑的开怀大笑，对于我们的心脑血管的健康极有益处。
提醒：1种水是血糖“稳定器”，可劲喝，远离糖尿病，是什么水？
2019国际糖尿病联盟发布的数据就会发现，全世界4.36亿糖尿病患者，而中国的糖尿病患者就有1.16亿，排名世界第一。这意味着每十几个人里就有一个人确诊糖尿病。糖尿病是一种很常见的慢性疾病，近年来患糖尿病的人越来越多，而且趋于年轻化。当患上糖尿病时，如若不加以调理，很可能会诱发多种并发症，进而危害身体健康。
当身体发出这3个信号，或是糖尿病的信号，及早监测血糖1、极度口渴糖尿病一个非常典型的症状就是极度口渴，一般人口渴是在喝水之后就能够得到有效的缓解。但是糖尿病患者一旦发现自己出现了极度口渴的情况，而且在大量喝水之后，这样的症状还没有得到缓解，就应该要注意了。一般情况下，糖尿病患者在大量喝水之后，经常会出现脱水的情况，而且在这段时间之内，血糖就会急剧升高，出现糖尿病酮症酸中毒的几率也就会相应的增加。
2、体重下降若是近一段时间没有采取任何减肥措施，但是体重却在短时间内下降，不排除是糖尿病引起。在血糖持续升高的过程中，糖分无法被人体利用，可能会直接消耗体内的蛋白质、脂肪，这是很多糖尿病患者患病之后体重明显下降的原因。如果有这种莫名的体重下降变化，都应该警惕糖尿病，通过合理控制血糖的方式积极改善。3、伤口愈合慢如果平时发现自己伤口愈合得比较慢，一定不可大意，这也是糖尿病患者的典型症状。
因为血糖升高，会导致血液黏稠，血流就会变慢，凝血功能也会受到影响，所以很容易出现伤口难愈合的情况。而且血液中糖分高，也容易导致细菌的滋生，所以伤口很容易被感染，也会导致伤口难愈合。医生提醒：1种水是血糖“稳定器”，经常喝一喝，远离糖尿病，是什么水？这1种水就是常见的紫阳毛尖，被称为是血糖“稳定器”。紫阳毛尖产自陕西紫阳富硒生态谷，含硒成分是一般毛尖的6倍之多，每100g中含有15μg硒元素，是有富硒地理标志认证的。
研究证实，给糖尿病患者补硒，有利于病情本身的控制，可防止病情加深、加重。预防糖尿病别偷懒，日常做好4件事，血糖不敢轻易造反1、坚持健康饮食饮食保持健康血糖会更加稳定，在糖尿病发病过程遵循清淡健康的饮食原则，这是让疾病得到控制的关键做法。高糖、高脂肪食物应该尽量远离，只有饮食方法正确，血糖才能够趋于稳定，避免糖尿病病情恶化。
2、多运动平时多运动、多锻炼能够促进人体的糖分消耗，提升人体免疫力，同时随着人体运动量增加，人体的血液循环速度也逐渐增加，以防出现动脉硬化的情况，糖尿病人可以根据自身的身体状态选择相应的运动方式，例如瑜伽、太极拳、慢走等，建议每周保持4个小时的运动量，但是切记，不要剧烈运动，运动前后要时刻关注自己的血糖情况。
3、充足的睡眠当前，很多人都存在生活作息不规律的问题，这种作息会对血糖的影响很大。生活作息的规律性和睡眠质量的还坏关系到人体血糖的部分激素，影响人体食欲和精神状态，如果睡眠不足会在一定程度上降低人体的免疫力，正常情况下，每天睡眠时间维持在7-8个小时是最好的，因此患有糖尿病者一定要注意保证有充足的睡眠。
4、注意合理用药如果可以谨遵医嘱，正确用药，血糖会比较稳定。在糖尿病发病过程中血糖的升高会对人体健康造成威胁，该疾病比较顽固，应该通过合理的用药进行控制。必要时可以注射胰岛素来发挥良好的降糖效果，这些都是在稳定控制糖尿病的过程中需要遵循的原则。如果放任不管，没有合理用药，有可能会出现血糖波动的情况。。
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