茉莉花茶一般用的茶肧一般是白茶和绿茶，而这两种茶是没有减肥效果的。主要有福鼎白茶，政和白茶，白牡丹等。茶并不能达到减肥的效果，无论是红茶、绿茶是乌龙茶、白茶，包括我们平时很看好的花果茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶，或是谷物类茶，如苦荞茶、大麦茶、玉米茶等等。
茉莉花茶可以减肥吗？
茉莉花茶一般用的茶肧一般是白茶和绿茶，而这两种茶是没有减肥效果的。茉莉花的花香可以起到安神解抑郁，美容养颜，助睡眠等功效，适合生活工作压力大的办公白领一类人群饮用。如果需要减肥效果的茶，推荐普洱生茶、铁观音。（普洱生茶因为未发酵过，所以对肠胃刺激会大一些，肠胃不好的，或者上年纪的老人不推荐饮用普洱生茶。
）当然了，可以减肥的茶叶还有很多，不仅限于这两类茶的，看个人喜欢。我是广西横县的，横县的茉莉花产量占中国的80%，世界的60%，这是2018年以前的数据了，现在横县还在大力发展茉莉花种植。大部分茉莉花茶的茶肧都是经福建等地运到广西横县加工的，然后在运往各地销售。有名的茉莉花茶品牌《张一元》、《吴裕泰》等，他们的茉莉花茶都是在横县加工制作的。
感谢邀请。茶并不能达到减肥的效果，无论是红茶、绿茶还是乌龙茶、白茶，包括我们平时很看好的花果茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶，或是谷物类茶，如苦荞茶、大麦茶、玉米茶等等。减肥与否关键是看自身摄入的总热量如何，我们可以以一天为限，每日摄入的总热量小于消耗热量，让能量达到负平衡状态，负平衡的状态身体才会更快消耗脂肪，达到减肥的效果。
虽然茶类几乎热量为0，在减肥时饮用对减肥没有什么副作用，但它并不等同于是可以辅助减肥。如果我们三餐依然和以往一样热量超标，那么横竖怎么喝茶也无济于事。有不少“茶饮料”打着“减肥”的名号售卖，比如乌龙茶、绿茶、红茶等等，这些“茶饮料”其实等同于“甜饮料”，虽然包装上和茶挂钩，但实际上其中添加了不少蔗糖，这些饮料喝多了怕是不能减肥，反倒是增肥。
即便是一些茶饮料中有茶叶的成分，不过它们依然逃不过大量含蔗糖的问题，何况有不少其实就是用水、香精、白砂糖勾兑程度，对健康没有什么益处。不说是“茶饮料”，哪怕是一般的茶叶中也并不存在能够“燃烧脂肪”的成分，例如绿茶，绿茶是唯一一种未发酵的茶叶，其中保留着更多天然成分，如广为人知的“茶多酚”，茶多酚是一种活性成分，有不少研究发现它具有强抗氧化效果，能抵抗细胞老化，清除自由基；茶多酚还有潜在调理高血脂、高血压的效果，对于三高患者来说适当饮用十分有益，但这并不代表它们能清除脂肪，改善体重。
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