1.喝护肝茶要多饮水、少饮酒2.喝护肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食3.喝护肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和4.喝护肝茶要适量运动5.喝护肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物6.孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶点个赞吧!另外花茶可以疏肝解郁饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。
喝茶会醉吗？
喝茶会醉吗?喝茶真的会喝醉。记得我年轻的时候，有一次我们一些好友中午到朋友家去作客，看到朋友他家人都是非常的喜欢喝功夫茶的，一个大大的长方形木盘子，里面装着精致的茶具。那天作客我们喝的茶叶是铁观音，只见朋友在一个紫砂壶中放进二勺子的铁观音茶，当茶叶泡开时，茶叶已满出了紫砂壶上，我们一边说笑，一边吃着红瓜子仁和咸干花生，我第一次喝着很香很香的浓茶，由于人多，朋友又重新地换了新的铁观音茶叶，我们一小杯又一小杯地喝着喝着，我怎么有点头痛心慌的感觉。
告诉朋友后，他叫我停止不要再喝了，他说:“你可能不习惯喝浓茶，而且你说早餐又吃得小可能也是一个原故”。后来觉得不舒服回家，父亲得知情况后告诉我，你是醉茶了。因为浓茶富含咖啡 因、茶碱，较强地刺激着刚学喝茶的人，会产生头痛、心闷和不舒服的感觉。父亲知道的知识挺多的，从此后，慢慢地知道怎样喝茶，如何才能更好地喝好茶。
喝茶能喝醉吗？有什么科学依据？
喝茶产生身体不舒服的现象叫茶醉，茶醉的现象是有的。茶醉产生的原因是茶叶中的茶多酚生物碱等刺激性的物质对中枢神经的刺激，对外的表现就是过敏，手脚发抖发凉，恶心，头痛头晕等身体不良反应。在身体体虚，低血糖，空腹等情况下很容易发生，一些平常喝红茶青茶淡茶的人突然大量的喝浓茶苦茶也容易发生这些症状。出现这些症状比较轻微的话，补充一些含糖的食物点心，牛奶糖水都能缓解，重的话就医。
避免产生茶醉的方法:避免空腹饮茶，尤其是浓茶，喝茶淡泡特别是身体不好的老年人和小孩，在从轻刺激的发酵茶到不发酵刺激大的茶叶的时候 ，用温茶慢喝，让身体慢慢适应等等，最后一点就像一个笑话了历史转了一个圈，普洱生茶黑茶等大叶子茶低档边销茶其实是刺激性最强的所以古代人用奶茶酥油茶等调味茶来减轻茶醉等不良反应，现在的人被港台茶叶骗子忽悠起来装B喝清饮，那叫活该。
喝茶喝醉了是什么感受，有什么危害？
喝茶醉茶不稀奇，我就亲身经历过好多次。我平时不多喝茶，但也不是回回喝茶醉。第一次喝茶是在野外，给别人出生地。半晌休息时，主人拿来烟茶招待。当然，茶并不太酽。由于干活出汗过多，肚子也有点空了。仅喝了两杯茶，就觉得头晕脑胀，天旋地转，浑身无力冒汗，颤抖。胃部不适，欲呕而又呕不出来。发病紧，急，重。这时候，同伴中有经验的老者，急忙让主人家回家拿来一个蒸馍，让我吃下。
常喝酒的人，日常喝什么茶可以保肝护肝？
护肝茶，是一种对肝脏具有很好保养作用的茶，对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。经常饮用此茶，可以起到补气养血，生津止渴，润肺化痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。肝茶的养肝功能﹕营养、活化肝细胞(主要为 Kupffer 细胞﹐它是肝脏内的免疫细胞) ﹐增加肝细胞对病毒的抵抗力﹐预防亚裔严重的肝硬化、肝腹水及肝癌﹐对脂肪肝﹐酒精肝引起的 SGPT﹐ SGOT升高﹐对各型肝炎引发的肝功能异常﹐对乙型(B型)肝炎 表面抗塬﹐e抗塬均有很好的转阴复塬作用﹐使肝脏更安全、有效地储存营养成份 (蛋白质、糖质、脂质等) ﹐以备需时之用。
护肝茶种类1、赶黄草产于古蔺县内的赶黄草，内含多种有效成分，对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝，还能起到增加酒量的效果。2、葛根葛根有着丰胸的效果，这是大家所熟知的，但对养肝保肝来说，也是不错的选择。3、七叶胆肝气，肝气疏泄失常所致的病证。见《类证治裁-肝气肝火肝风》。肝性升散，不受遏郁。
郁则经气逆，证见嗳气，脘腹胀，呕吐，暴怒胁痛，胸满不食，飧（读音：sūn）泄。功效作用1、清脂：清除肝脏以及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决代谢障碍。2、排毒：清肝养肝，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内药毒、酒毒等及时排出体外。3、消炎：清除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力。4、修复：修复药物对人体器官的损伤，修复人体脂代谢系统。
5、滋养：滋养人体细胞，营养肝脏等肝器，恢复人体器官活力。饮用方法1.【取茶】：5克-6克2.【冲泡】：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。3.【酌饮】：保健量：3-6克/天;治疗量：9克以上/天4.【说明】：每泡反复冲泡不宜超过3次。养肝茶适宜人群血脂异常人群脂肪肝人群脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群肥胖体内脂肪过多人群心脑血管疾病人群便秘、失眠、体弱多病人群机体免疫力低下人群抽烟喝酒应酬过多人群注意事项护肝茶即养肝的茶，护肝茶是保健茶饮品，护肝茶是根据市场需求而生产制作的养生保健饮品。
护肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能。1.喝护肝茶要多饮水、少饮酒2.喝护肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食3.喝护肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和4.喝护肝茶要适量运动5.喝护肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物6.孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶点个赞吧!另外花茶可以 疏肝解郁饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。
有什么办法可以让一个酒量不好的人喝不醉？
让酒量不好的人，喝不醉，基本上无解。酒精对人的伤害，与酒量好不好没有关系。有的人天生耐受性强，对酒精不敏感，自然让人觉得酒量特别大，但是伤害是一样的。如果酒量不好，偏偏要喝醉，一定是交际场上遇到无可奈何的事情，非喝醉无以解决。讲真，不值得。没有选择时，先喝点酸奶，开席后多吃点菜，必要时去卫生间把酒吐出来。
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