石榴石榴的煎汁可治喉咙痛。秋天气候干燥容易上火，这时候要多喝水，补充体内流失的水分。如果是单纯的上火，秋天嗓子疼怎么办这个就比较好解决了。不仅可以泡一杯茶，可以辅助吃一些水果缓解嗓子疼。对于秋天嗓子疼怎么办这个问题，楼主要先搞清楚自己是感冒了是单纯上火造成的嗓子疼。
秋天嗓子疼该怎么办？
楼主你好。对于秋天嗓子疼怎么办这个问题，楼主要先搞清楚自己是感冒了还是单纯上火造成的嗓子疼。如果感冒的话最好是及时就医，然后遵从医嘱。如果是单纯的上火，秋天嗓子疼怎么办这个就比较好解决了。秋天气候干燥容易上火，这时候要多喝水，补充体内流失的水分。同时因为嗓子疼可以食用一些对嗓子有好处的降火食物。梨就很不错，有很好的清火效果，直接吃可以，熬成梨水也是可以的。
秋冬嗓子疼用什么泡水？
秋冬季节到了，天干物燥的。是不是有很多朋友经常感觉咳不出、咽不下，嗓子干痒痛的情况，而且关键是吃了那么多润喉糖也没什么用。当润喉糖救不了你，抗生素又不能乱吃的时候，不妨试试老中医留下的方子，对症下药来一杯药茶，将呼吸道的种种病统统拒之门外，也不失为一个好办法。病症：干咳嗽 ｜推荐药茶：罗汉果茶罗汉果茶可以缓解慢性咽痛、干咳具有清肺止咳、清热解毒、护嗓止痛的作用。
使用时取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用即可。病症：口干咽痛｜推荐药茶：石斛茶石斛具有滋阴清热的作用，每天取10克石斛单品泡茶即可，有条件的建议再加甘草，玄参，桔梗煎煮后取水服用即可。肠胃功能差，脾胃虚弱者慎用！病症：嗓子干痒｜推荐药茶：金银花、桔梗、麦冬、甘草茶金银花、桔梗、麦冬、甘草泡茶具有生津利咽、缓解口鼻干燥，咽喉痒痛的作用。
具体方法是：金银花5克，麦冬门5克，桔梗3克，生甘草2~3克，胖大海，藏青果各2~3克开水冲泡，即可饮用。不仅可以泡一杯茶，还可以辅助吃一些水果缓解嗓子疼。嗓子疼吃什么水果呢？柿子柿子对于降火有非常厉害的效果，咽喉肿痛的时候多数也是体内有火造成的，所以吃柿子就能很好的缓解嗓子疼的情况。不过因为柿子比较寒，本身就体寒的人不适宜多吃，每天吃一个柿子就足够了，吃多了反而有害健康。
葡萄葡萄也对我们的嗓子很有好处，因为他可以滋补肾脏和肝脏，还能补血，这就使得我们的嗓子问题也能同时得到缓解。如果你不想直接吃葡萄的话，喝葡萄汁也可以得到同样的效果哦，葡萄汁记得喝鲜榨的，放置时间久了就不能喝了。石榴石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小的块状，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。
石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。苹果外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。
我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。荸荠荸荠也就是马蹄，很多人都喜欢用它来煮甜汤喝，不管是老人还是小孩都很喜欢它的口感。不过其实马蹄直接吃也是对我们的身体很有好处的，不但能缓解嗓子疼痛，寒改善肺热、咳嗽的情况。柚子柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。
秋天天气比较干燥，容易引起上火，造成嗓子疼痛，有的是喝水少或者吃辛辣刺激的食物，上火而引起嗓子疼痛，可以多喝水，泡些清热增液的中药材喝也行，都有治疗嗓子疼痛的作用。秋季天气逐渐变凉，昼夜温差加大，一早一晚容易感受寒凉，中午太阳又比较暴烈，这个时候人体的气血趋向于里，因此外面比较干燥，再加上喝水少、吃上火的食物，或者不注意休息、熬夜、劳累，很容易引起上火，造成嗓子疼痛，特别是有慢性咽炎的人，这个季节最容易引起嗓子疼痛，因此平时要格外注意。
秋天小孩嗓子疼痛的很多，可以用菊花、白茅根、甘草、竹叶、薄荷泡水喝，用蜂蜜金银花泡水喝也可以，都有很好的清热利咽和治疗嗓子疼痛的作用，也可以熬冰糖梨水喝，平时多吃些青菜水果，如黄瓜、梨、葡萄、丝瓜、荸荠、山药、乌梅等，也可以熬百合、莲子、沙参、雪梨水喝，都有治疗和预防嗓子疼痛的效果。秋天上火嗓子疼痛，可以用射干、黄芩、枳实、玄参、麦冬、生地、甘草、桔梗泡水喝，即可以清热养阴，又可以增液消肿，也可以用金银花、菊花、蒲公英、甘草泡水喝，平时多喝菊花茶、蒲公英茶，都有较好的清热消肿作用，对于嗓子疼痛有很好的治疗效果。
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