2.柠檬红茶准备材料：红茶、鲜柠檬、冰糖；制作方法：①将鲜柠檬切开、挤汁，倒入泡好的红茶中，加入冰糖调味，搅拌均匀即可。4.枣泥红茶准备材料：红茶、红枣、蜂蜜；制作方法：①将红枣洗净去核，在锅中蒸至泥状取出备用；②泡制红茶，加入红枣泥和蜂蜜调味，搅拌均匀即可。
秋冬喝什么红茶好？
63红茶的功效与作用有哪些？ {!-- PGC_VIDEO:{"status": 0, "thumb_height": 360, "vname": "63\u7ea2\u8336\u7684\u529f\u6548\u4e0e\u4f5c\u7528\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f.mp4。
秋季喝什么茶比较好？
1 菊花人参茶菊花是秋季比较好的花茶之一，喝菊花茶是具有明目、去火、防辐射等功效的，而人参则是含有维生素和皂苷，能提高免疫力，驱除疲劳，两者搭配使用效果更好。冲泡方法：将人参切成段，然后和菊花放入玻璃杯中，加入适量水冲泡，盖上盖子，等待10分钟左右即可饮用。2 玫瑰薄荷茶玫瑰花是有美容的功效的，而薄荷则是能消除疲劳，提神，一起搭配的话，玫瑰花能冲淡薄荷淡淡的苦涩味，口感比较好，还可以帮助缓解秋乏。
冲泡方法：取3颗玫瑰花和适量薄荷一起放入杯中，冲入适量温水，盖好盖子，等15分钟就可以了。3 薰衣草柠檬茶薰衣草是可以起到美容、舒缓压力、消除疲劳等作用的，再加上柠檬的淡淡香味，能帮助缓解头痛和秋燥症状。冲泡方法：薰衣草用开水冲泡，焖15分钟，加入柠檬和冰糖。4 茉莉花茶茉莉花是具有清热解毒、利湿、安神、生津止渴等作用的，秋季饮用后可以帮助缓解食欲不振、咽干口燥、便秘等秋燥症状。
秋季喝红茶有什么心得？
一阵秋雨一阵凉，是的随着年龄的增加对于季节的变化也越发敏感起来，对温性的、暖和的东西向往就说明走上了中老年人的路线（哈哈，这个不得不服自己的身体），没错这正是我的感受，走着走着就到了。过了中秋节以后秋季的早晨微微凉爽，清晨凉风已经有些让人瑟瑟发抖，身体的僵硬喝一杯热热的红茶最是好，热水在身体内游走，慢慢的暖和起来，口腔中红茶的芬芳萦绕齿间，连说话也能感觉它的香气 一天的清心就这样越快的开始了。
有人问红茶真的可以暖胃吗？能改善体寒四肢冰凉的症状吗？答案是肯定的，红茶性温，有助于去除蓄积在体内的寒气，促进血液循环，提高新陈代谢。另外红茶富含茶多酚，和其他茶叶一样，有抗氧化作用，可以预防生活习惯病，延缓机体衰老。据研究结果显示，红茶的另一种主要成分茶氨酸哈能有效抑制摄入咖啡因造成的暂时性亢奋，防止血液飙升，呵护大脑的神经细胞。
秋天喝什么茶有益健康？
中医讲秋属燥，而燥气通于肺，最易伤肺，所以秋天最需要养肺润肺。秋天喝茶应该顺应节气的变化。秋季是指阳历8、9、10月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季的主气为燥，燥的结果是耗伤阴津。秋天要喝肺润肺茶陈皮茶用料:陈皮2克，茶叶2克。功效:镇咳化痰，开脾健胃。主治支气管炎咳嗽、消化不良。
方法:沸水冲泡9分钟。代茶饮，每日午饭后1次。沙参大枣茶用料：取沙参15克、大枣5枚，功效清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。方法：加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可金菊润肺茶用料：金银花、菊花各15克，桑叶20克，薄荷、甘草各3克。功效：所有材料均放入锅中，冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。
方法：此道茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽的作用，并可消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等症状，有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。桔梗甘草茶材料：玄参、麦冬、桔梗各6克，乌梅、生甘草各3克。功效：养阴敛肺，清咽止咳。方法：上药共置保温瓶中，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。橘红茶材料：取橘红3至6克功效：有润肺消炎，理气止咳之功。
适用于咳嗽多痰，黏痰多者。方法：先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用。秋天喝茶最佳搭配推荐秋季养生佳品1、蜂蜜。蜂蜜是一种非常天然的滋养食品，有滋阴润燥、美白养颜、润肠通便等功效，养肺润肺功效最好的蜂蜜为冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。蜂蜜茶：在冲泡茶叶的过程中，加入少量的蜂蜜即可。
红茶作为基底茶，除了奶茶，还有什么花样喝法？
红茶做调饮的花样真的特别多，不管是水果、鲜奶、蔬菜、巧克力……好像什么都可以搭配一下。1.玫瑰红茶准备材料：红茶、玫瑰、蜂蜜；制作方法：将红茶与玫瑰花一同泡制，饮用前加入蜂蜜调味即可。玫瑰花香气四溢，能与红茶迸发出绝妙的甘爽滋味，更可舒缓紧张的情绪，减轻压力。2.柠檬红茶准备材料：红茶、鲜柠檬、冰糖；制作方法：①将鲜柠檬切开、挤汁，倒入泡好的红茶中，加入冰糖调味，搅拌均匀即可。
柠檬与红茶搭配，温柔的甘甜弥漫在口腔中，还有柠檬留下的微微酸味，华丽美好，温暖熟悉。3.苹果红茶准备材料：苹果、红茶、蜂蜜、葡萄酒；制作方法：①苹果洗净，切丁备用；②熬煮红茶，茶汤快开时放入苹果丁，煮开后继续熬煮片刻；③饮用前加入适量蜂蜜、葡萄酒调味即可；这款茶会飘扬着甜甜的苹果香和浓浓的红茶香，闻着如此甜蜜的味道，饮下一口，浓郁甘醇直达心中。
4.枣泥红茶准备材料：红茶、红枣、蜂蜜；制作方法：①将红枣洗净去核，在锅中蒸至泥状取出备用；②泡制红茶，加入红枣泥和蜂蜜调味，搅拌均匀即可。红枣和红茶，，虽然单单从视觉上说是变化不大，但只要浅是尝一小口，就足以让人爱不离口，根本想不到这仅仅是红茶里添了些枣子而已。5.冰淇淋红茶准备材料：冰淇淋、红茶、咖啡、果糖、冰块；制作方法：①泡制咖啡置冷备用，泡制红茶，置冷后加入咖啡，果糖和冰块；②饮用前将冰淇淋覆盖在茶汤表面上即可。
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