有好多人都在喝茶叶，请问喝茶叶有什么好处？林子大了什么鸟都有，个人有个人的爱好，我虽然对喝茶叶没有多大爱好，具体喝茶叶有什么好处，也懂的不多，最起码知道可以让水改变一下味道，增加一些口感。喝茶叶水有什么好处呢，对城市里边的人来说，干活少，运动量小，吃的又好，喝些茶叶水，主要用来通便。
请问喝茶有什么好处？可以多喝吗？
茶，喜欢就喝，不喜欢就不要喝，直接喝温白开水就是很好习惯。所谓声称茶中含有什么有益成份，充其量也是微不足道，想喝几口茶能达到什么养生健体是不可能的。这都商家宣传嘘头。就如喝葡萄酒一个道理，想从喝酒中达到什么好处，过量的酒精，早巳把身体喝坏了。喝茶喝酒都需一个度，过量都不利健康。特别是过期茶叶，如发酵普洱茶，久存变质不易发现，特别需注意，喝茶过烫茶水易烫伤食道，特别不利健康，长期饮过烫茶水有至癌风险，喜欢喝烫茶水的习惯必须改变。
有好多人都在喝茶叶，请问喝茶叶有什么好处 ？林子大了什么鸟都有 ，个人有个人的爱好 ，我虽然对喝茶叶没有多大爱好，具体喝茶叶有什么好处，也懂的不多 ，最起码知道可以让水改变一下味道，增加一些口感 。在夏天天热的时候，去地干活，我总是要带一杯水，用来补充出汗后的 水分，都说汤水，糖水 盐水最好 ，这些我也都用过，但是用得太多的还是放些茶叶 ，既方便又实惠 。
汤水装在瓶子里，不太美观 ，也不太卫生 ，糖水和盐水，放的糖和盐多了，对身体又不太好 ，对茶叶的多少 ，多放少放都无所谓 ，不用计较 。喝茶叶水有什么好处呢 ，对城市里边的人来说，干活少，运动量小 ，吃的又好 ，喝些茶叶水，主要用来通便 。照待客人放些茶叶水，要的是一种礼貌习俗，喝着水多了，可以减少食量 。
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