因此，茶叶具有清热解毒、消暑利尿、生津止渴、提神醒脑的作用。从中医角度看，所有绿茶都有利尿作用，但车前子茶利尿效果最佳现代科学分析表明，茶含有丰富的维生素、氨基酸、无机盐，有茶多酚、咖啡碱等五百多种成分，其中很多成分是益于人体健康的营养或保健成分。
什么茶喝了能利尿？
从中医角度看，所有绿茶都有利尿作用，但车前子茶利尿效果最佳现代科学分析表明，茶含有丰富的维生素、氨基酸、无机盐，还有茶多酚、咖啡碱等五百多种成分，其中很多成分是益于人体健康的营养或保健成分。因此，茶叶具有清热解毒、消暑利尿、生津止渴、提神醒脑的作用。现代医学研究又进一步揭示 茶有帮助消化、降脂减肥、防治心血管病等功能。
车前子茶利尿，有这样一则趣闻传说，宋仁宗时,大文豪欧阳修曾因工作繁忙加上饮食不洁患上了腹泻,名医高手屡治无效。家中小丫鬟告知夫人,街市上有家药店,专卖止泻药,一帖仅三文钱,非常有效。夫人派人买回三帖,欧阳大人服药一帖,泄泻即霍然而愈。后来询问店家得知,所用药只有一味车前子,研为细末,用米汤冲服二钱。正所谓“车前利水通小便,利水道则清浊分,清浊分则泻自止”。
哪种茶叶喝完不尿频？
无论喝哪种茶，只要不是浓茶，如果不是肾功能有问题，应该不会尿频，当然茶水喝多了，自然排尿多，但不属于尿频。但是无论哪种茶，只要是喝浓茶，可能会引起尿频，因为浓茶当中的咖啡因可能会增加的肾脏的负担。相对来说，绿茶是凉茶，当中的咖啡碱也会刺激到肾脏，也出现尿频，使尿液迅速排出体外，但可以减少有害物质在肾脏当中的停留时间。
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