这说明绿茶很大的浓度是有效果的，后来我推荐他喝普洱茶熟茶，经过一个月时间，血糖稳定不用服药了，血脂指数检测下降，没有头晕现象，熟普洱茶，有生普洱茶都喝，不用以前喝绿茶的数量，每天自然喝茶就可以，因此表明普洱茶的效果要比绿茶好。感谢邀请回答问题，关于红茶，绿茶，铁观音，黑茶，普洱茶那种茶叶降血脂，血糖效果好我有综合分析。
喝普洱茶可不可以降“三高”呢？
可以，普洱茶对人体健康起关健作用的化学物质主要是，茶多酚，茶氨酸，茶多糖，茶色素，黄酮类及香味物质等。1、降血压:经实验证明，茶氨酸可能是通过调节脑中神经传达物质的浓度来起到降低血压的作用。2、降血糖:茶多糖与胰岛素类似，可通过提高抗氧化功能和增强肝脏葡萄糖激酶活性发挥降血糖的作用。3、降血脂:茶多糖能通过调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂，动脉硬化的作用。
红茶、绿茶、铁观音、黑茶、普洱茶中，黑茶和普洱茶降脂效果最佳吗？为什么？
感谢邀请回答问题，关于红茶，绿茶，铁观音，黑茶，普洱茶那种茶叶降血脂，血糖效果好我有综合分析。在我品牌店内的顾客反馈情况如下:辽宁男子王师傅在济南打工，自己通过检测血脂高，血糖高有一年左右时间，血糖属于二型糖尿病，不想终生服用降糖药，去我店里想多喝茶来降血脂，降血糖首先是选择绿茶，他的方式特别，每次用一两茶叶泡的和中药一样浓度，连续喝一个月，血糖基本稳定在餐后5.7—6.8之间，医院化验血脂，血脂下降，头晕，眼镜发涩发干症状缓解。
这说明绿茶很大的浓度是有效果的，后来我推荐他喝普洱茶熟茶，经过一个月时间，血糖稳定不用服药了，血脂指数检测下降，没有头晕现象，熟普洱茶，还有生普洱茶都喝，不用以前喝绿茶的数量，每天自然喝茶就可以，因此表明普洱茶的效果要比绿茶好。山东济南的赵女士高血脂，血糖高有10个月时间，血压高，血脂高，血糖高侄子一直服用降压药，降血糖药物，他喜欢喝铁观音，经常买铁观音，喝一个月通过检测基本没有改变多少，我推荐她喝古树茶红茶，还有古树普洱茶，她连续喝半个月，血糖稳定，血压稳定，连续喝3个月，不吃降血糖药物，降压药偶尔吃，连续半年不在服药，说明古树茶效果更好。
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