也可以先放入热水，再放入薰衣草茶，这样可以保证薰衣草茶的颜色。薰衣草茶功效：镇定安神薰衣草拥有特殊的优雅香气，能够舒缓压力，镇定神经，并且对人没有副作用，长期饮用可以放松心情，有助于安神促进睡眠。喝“适合自己的茶”，不必过分追求高价：很多人对“茶饮”存在误解，总喜欢过分追求“高价茶饮”，此乃饮茶误区。

艾草泡水喝有什么功效吗？

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